手机浏览器扫描二维码访问
第33章 枪打出头鸟副班长初体验（第1页）
“好，还剩最后两个！”
“再来一个！”
“再奖励自己一个！”
“再送班长一个！”
挂在单杠上，江辰只觉得自己人都要麻了，也终于明白了网络上的那句话到底是什么意思。
永远不要相信班长那张嘴！
他娘的，他嘴里的最后一个，永远都做不完，永远都是N+1个。
“班长，放过我吧，我真不行了……”吊在单杠上，江辰一脸生无可恋道。
只是，作为班长，李刚怎么可能放过他。
“男人不能说自己不行！你现在是一名军人，还是我们五班的副班长，作为一个男人，一名军人，不能说自己不行，身为我们班的副班长，你更得争做标杆！”
“快，这次真的是最后一个，没看到其他班的兄弟都在看这边吗，作为五班的副班长，你好意思让咱们五班在连队中丢脸吗，快给我上！”
“……”江辰已经无力吐槽了，他甚至都有点后悔当这个副班长了。
都说枪打出头鸟，没想到报应来的这么快，早上刚当上副班长，立马就遭了报应。
“啊！！！”
江辰大吼一声，榨干体内最后一丝力气，奋力将身体往上拉起。
可是，这是现实，不是小说，他更不是能随时爆种的主角。
三公里加俯卧撑再加仰卧起坐，本就耗费了大量体能，现在他的身体已经快要接近极限了，握着单杠的手都有些发抖不听使唤，江辰用尽全力，也只是拉上去一点点而已。
“加油！加油！”
“班副加油！”
五班的其他战友也没闲着，纷纷在一旁加油助威。
经过他们这一闹，江辰成为副班长的事情也算是传扬出去了。
“啊！！”
随着身体慢慢拉升，江辰手臂上肌肉颤抖的频率越来越快，当胸口与单杠平齐，最后一丝力气也耗尽了。
江辰双手一软，重重摔在了下方的沙地上。
“下一个！”
看着被五班众人搀扶着起身的江辰，李刚满意的点了点头。
这才是他李刚带的兵！
想要成为一个好兵，一个合格的军官，文化水平固然重要，但军事素质才是军人的基础，两者相辅相成，缺一不可。
训练的强度在慢慢增加，前天只跑了一个三公里，昨天多了俯卧撑和仰卧起坐，今天又加了一项引体向上。
早操短短一个小时的时间，在新兵们的感觉中仿佛度过了一个世纪。
累，除了累，还是累。
不过，也不是完全没有好处，高强度的训练，大幅度缓解了身体上的酸痛。
说来也神奇，早上起床的时候浑身上下疼的要死，别说训练了能不能下床都是个问题。
重生之我乃当世女神算 怪兽世界之异类养成系统 重生后，我成了青梅的白月光 雄兵连同人之修真文明 重生都市之始祖归来 混在墨西哥当警察 玄学点滴，财富风水今天到你家 王妃纯欲天花板，王爷没过美人关 狂龙医仙在都市 火影：全世界都知道我是救世主 我说了我不是凶手 修仙之青墨珠 豪门囚爱：总裁的vip情人 疯批真千金回京后，京圈大佬排队宠 hp：好一朵美丽的茉莉花 兽娘时代：开局契约SSS级校花 旷神传说 孟遇安传奇 你们惹她干嘛，小师妹有天道宠着 星际大佬自带嫁妆求入赘
第九特区
关于第九特区第九特区伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书...
慕少家的小作精，超撩人！
作者小狗的目标的经典小说慕少家的小作精，超撩人！最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她鬼灵精怪变幻莫测，是驾驭不了的野驹，是无法驯服的妖精，奈何她七十二变都逃不出他的掌心，他一记媚眼就让她腿软心惊。她皮相脱俗魅惑入骨，招风惹草卖弄风骚，渣遍了整个云城，唯独对他千依百顺言听计从，他眉宇一敛她便锋芒尽收。暮希承丫头，你太耀眼了，你一发光，整个太阳系都围绕着你转。白予诺教授，我不敢了，以后我的光只照耀你一个人！腹黑科学家vs实力小作精，顶级大佬锁死小狐狸，女强男更强，...
重生之玩物人生
...
都市逍遥神医
十八年了，终于出道下山了！火车上邂逅校花一枚，从此除了给美女看病，还成了花见花开的护花使者！...
帝国萌宝：爹地，你摊上事儿了
作者姒水年华的经典小说帝国萌宝爹地，你摊上事儿了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一纸婚约，入狱六年，宠一生无度。一念之情，捆绑终身，渡一世浩劫！等我！好！她笑着回答。那一年，她十三岁，他十八岁！再次见面，他是夏家千金的未婚夫，而她是贫民巷长大的不良少女，订婚宴，她欺身而上，在他薄唇上留下了一抹印记。摇身一变，她成为了他的新娘，声势浩大的婚礼，新郎莫名消失，看着报纸上的绯闻，她淡淡一笑！一场噩耗，她被判入狱六年...
锦绣农家：娇妻又甜又飒
陆瑶，医学天才，一朝穿越，成为耳不能听的孤女。脑海里那些叽叽喳喳的声音是怎么回事？原来她可以听到别人的心声，这金手指还不错！穿越第一天，婶婶将她嫁给村里的无赖，且看她如何修理人，谁答应的谁嫁！门前捡了一个流浪汉，众人劝她别管闲事！本着医生的天性，陆瑶不忍见死不救，毅然决然带回家。从此，这个男人，宠她，护她，做她行走的耳朵。陆瑶表示，捡了个男人真不亏。男人木着脸纠正是相公。...