手机浏览器扫描二维码访问
梦到更多的可能性。如果那时我的学校生活是那样可能确实会不一样,人际关系,女朋友,爱情,家庭等等。
站桩对我来说目前是最有效的,特别是马夫庄,但遗憾的是我并不能坚持很长的时间,一方面是身体素质,另一方面是意志力。
反正练完之后手脚反而有点冰冷,虽然说会慢慢回暖,主要是练的时间不够长。
我感觉对于金刚功的学习要尽快掌握,8段锦目前对我来说效用比较低。
我老是感觉时间过得很快,但实际上时间过得很慢,站了1分钟,感觉站了5分钟。
这时候倒是时间一点都不宝贵。
好吧,不说了,9点钟了,稍微休息一下,等一下约了健身房的体测,看一下要不要买课。
老是感觉喉咙有痰,哦,不是感觉是确实有,我也不知道是为什么,难道是晚上睡觉的时候窗户的风吗?之前夏天说是开空调,现在冬天又是什么原因呢?
老是感觉很痛苦,主要原因就是因为没有找对合适的方法。
特别是这个健身最痛苦的一件事就是老是去健身房就会受伤,昨天下午我在那小幅度的玩了一下,就主要是重量也不高,嗯,反正今天早上脱衣服的时候就发现肩功能受损了。
就特别夸张,练一次伤一次,练一次伤一次,我真的是。。。
然后今天早上也约了个教练看一下嘛,就大概的一些费用计划,这个女教练就更关注于我体态上的问题,我也知道,但是没想到就还有其他问题,骨盆前倾,头前引,包括现在他说也有一点含胸驼背。
反正确实也存在这些问题,需要针对性的功能训练康复。
还有一点比较惨的是我的这个年卡已经办了,你说不去嘛,又感觉亏,去了又怕受伤,所以还是比较烦。他那私教课收费最低都是200块钱,一节课一个小时,这钱是真好挣。
我肯定是划不着,不可能去办,主要是因为之前闲鱼上看到有这个相对应的比较划算的,所以才来咨询一下。
但是闲鱼上算下来一个小时可能也要50块钱,也不算便宜,目前反正是拳击没有这个受伤,手腕的话好像慢慢的也在正常训练,比较专业,靠谱。
那没办法了,就训练就这样喽,就我也不好说。
反正早上起来还是慢慢练。至于健身的话不强求吧,有时间没事做就去练一练,比如下午或者是平时休假的时候。
这个教练推销技能倒是比他的专业技能要厉害的多,感觉现在很多教练技术不怎么样,推销能力倒是很不错呢,毕竟他们也靠这个挣钱,而不是真正的靠技术挣钱,技术是次要的,推销才是重点。
实在不行就不练器械了,跑步机走一走,然后拿个小哑铃转一转,也就这样了,还能怎么样呢?瑜伽垫再稍微练一下腹,或者再学一下这个闫帅奇的课。
怎样的人生?怎样的选择?
中午用那个微波炉发现一下子冒烟了,把我吓坏了。
自己买的那个小锅边边上老是糊,有点难受,等以后有了钱,再加上换住所了,换一个好点的锅。
起码弄个电磁炉。
讲话还是没有逻辑,要强化自己的一个思维,有是有的,要强化应用,说话的一二三,发点,内外区分等。
这是我的店,我会怎么做?
今天开会有个店长说困难,经理说了几句,体会到了那种尖锐,嘎嘎骂,不带粗口那种,这是当然的。
有时候真的感觉干这个零售业,特别是基层员工一干好几年那种是真的特别没前途。就人生规划很重要,我不确定他未来会不会发展的更好,但目前而言有更好的路径可以走。
每个人都陷在自己的迷局。
这个健身年卡买亏了,算下来一个月可能10次都去不到,主要是练一次伤一次,我去个锤子。
他们下班是越来越早,我是越来越晚了。一开始还能关个门,现在门都不关。灯也不关,钱也不存,全部留着我干,但是我没有发作,后面再说的话就显得特别小气,事情永远是发生的时候去说,而不是事后在那里找苦。
这就为什么会显得爆发?因为他一件小事,一件小事慢慢积累到一起,其实已经很不爽了,到最后一个看起来没什么的小点反而成了一个导火索。
我感觉炸的东西哪怕是煮的都不会难吃。
我感觉我这样很难成长啊,你说有什么特别复杂的吗?也没有,就像我原来的店长,我说我这也不会,那也不会,什么东西都没接触过,他说这些都是小问题,你接手了自然就会。
实际上确实也是这样,但是如果你一开始就会就会显得游刃有余,一开始不会被迫的学会,只能说有所欠缺。
一天一天的过,不要为过去而烦恼,要做好的是现在。
喜欢永的日记请大家收藏:()永的日记
崩坏重生剧本,开局杀模拟器主角 综武锦衣卫:皇权特许,先斩后奏 穿书之贵女不得不打怪升级 文盲怎么了,文盲耽误我成仙了? 聘春娇 和被渣了的初恋在无限流世界相遇了 洛阴战记与渡神之歌 发癫后,我来给你们点小小的震撼 反派:主角难对付,先去偷他老家! 我在大唐位极人臣 你们龙都这么霸道吗?[原神] 轮回在武侠世界 主打一身反骨,专给对手添堵 紫罗兰与自由法国 买得一枝春欲放 皇上公主她被流放后,带着封地富可敌国了 [综英美]哈莉·肯特 普攻永久加生命,阁下如何应对? 四世积累,我在修仙界问道长生 灿烂的青春之路
搜小说免费提供作者笔中凤的经典小说我的先祖是李白最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说简介成仙啊!爷爷不能在照顾你拉。那幅画一直隐藏着先祖消失的秘密,可惜李家子孙到现在都没人解开。以后李家就靠你了,爷爷我一定会的,你放心好了。说着在李成仙坚定的眼神中遗憾的去世了,没有眼泪只有坚强。看主角解开先祖谜团,一步步踏上先祖没走完的成仙之路。首书推荐境界划分后天先天筑基金丹化婴融神合道渡劫大乘地仙…未完!...
修仙如渡河,万马千军竟争帆。因此当你选择了这条路时,你就已经踏上了永不停歇的人生竞赛。要想赢得胜利,需要的不仅是勇往直前的勇气,更要面对无数的风刀霜剑与腥风血雨。争夺,在踏上仙途之前,就已开始!...
本是千人疼万人宠的千金,却因皇权政变,让幸福的家庭一夜之间化为乌有。云洛慈为了完成皇伯伯和爹爹的遗愿,我甘愿放弃一切。月昭华洛洛,你可知道,自从第一眼见到你,便永世不愿忘记。蓝染...
无敌仙少在校园修仙高手渡劫失败,灵魂降临地球,成为了一位校花的废材未婚夫。校花未婚妻要逼他退婚,伪善贪财的姑伯争夺家产,一个个冷漠心狠的杀手要害他性命爷爷的病要治,美女医生的病要治傲娇的世家千金要跟他学武术,冷艳的警花也要学这些问题在修仙高手林牧面前都不是问题!...
本书猪脚拥有神秘的魔神血脉,一面是神,一面是魔!不同的性格,不同的行为,造就了不同的英雄!且看书中猪脚与五位兄弟并称‘六贱客’在游戏中如何呼风唤雨笑傲人间!本书之中,还是以YY猥琐为主,美女友情神器金币宠物,穿插其中!无尽的福气无尽的机遇无尽的实力,造就了无敌的英雄!!!...
2014星创奖第五季参赛作品一场黑雨带来的末日丧尸横行,T病毒肆虐!!怪物,丧尸,甚至是植物!!!还有更强大的G病毒让怪物丧尸纷纷进化。进化的尽头,到底是什么?人类的未来何去何从??被破坏的基因锁链,基因中被遗忘的远古记忆。当主角杨群带来漫天血焰,怪物,恶魔,都将付出代价!!书友交流群419608906...