5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第45章 懂得苦中作乐(第1页)

2023-06-230:43:53

借假修真,真的是一个不错的词,这个世界除了自己都是假的,或者连自己(小我)都是假的,连自己这具身体都是假的,而真的只有注意力(意识),此刻的注意力即是真我。

就像我昨天所说,人应该将自己修炼成一个无所挂碍的鹅卵石,在世界和时间的河流之中悠然自得,不管外界是下雨,还是泥石流,还是别的什么激励事件,都像傻子一样快乐,保持一个好的“空杯”心态,该是多么幸福的事情啊!好心态的选择权始终握在我们自己手里,只不过大多数人聪明过度了,真是成也萧何,败也萧何。

安住于当下很简单,就是时刻明确的知道自己此刻需要什么~need,而不是它想要什么~want。

作为一个观察者,从上帝的位置来看这群蝼蚁,就比如我妈对我光着膀子有很多意见,这是人的本性,人都是对外界的幻相有控制欲的,而一旦脱离就会引起他们的愤怒(骨子里是因为否定,否定就是说你错了,人不会接受错了,只有神会坦然的自我雕刻),这是他们的愚昧,不是我们的过错,但我们要理解这一点,就像我讨厌困难,喜欢安逸,喜欢吃猪食,而不愿意爬山,恐惧畏惧,一般锚定的话,这是人的本性啊!人人皆有,想到这一点就已经是开悟的第1步了,释然了很多,过程则很简单——我选择跟女神紧紧相拥!直到这本剧本画上感叹号!

大家都在为自己的利益而战(比如上面提到的控制欲),也释然了,懂得让利不争就是如水之道,就是母头文化,不争更君子,其争也君子!

所谓的渐入佳境是一个过程:首先是陌生,不熟悉,这个阶段会有反感的情绪(人的本能是恐惧和讨厌未知的),慎始就难于此,通过不断练习,渐渐开始熟悉,最后养成一种习惯,习惯成用自然,脱口而出,跟开车和谈恋爱的过程同理。

成神的第1步就是理解和包容自己的人性,尤其是自己不满意的人性。明确自己要走哪条路,积累点滴上升到神界。

自己的时间分配还是有问题的,虽是在不停的积善去恶,卓有成效,但在睡眠方面始终是一个恶性循环,这种情况必须要改变,如果掌握不了一天的清晨,更何谈掌舵这艘万吨巨轮呢,只有在阳光初升的时候,才能捕捉到真正上乘的帝王蟹,多利用碎片时间,碎片时间藏着上帝的微笑。

自持并不是逼自己,逼自己很容易逼出问题(可参考《闪灵》),而是要跟自己沟通,让自己尝到快乐,就像在长城上面卖纪念品的老大妈,会乐于去学习外语,外语对她们来说是有用的,即便是我们看日剧或者美剧的时候,学习的效率也是很高的,效率高是不由自主的,潜移默化的,自然而然会觉得你学的东西是有用的,而不是纸上那些密密麻麻的让人感觉非常枯燥的语法单词,那就很死板了(学习需要完全的沉浸——用是最好的沉浸,多点联想,多用费曼学习法和讨论,人是形象主义的)。当然学习的过程本身是一个痛苦的过程,这一点无可厚非。但我更认可苦中作乐,有老虎的加持,我们才会更加高效,不会陷入内战,更加心情愉悦。学会创造一个轻松的有均衡压力的好的上进的环境,这一点很重要。

懂得创造乐趣也是跟小狗的相处之道,当它表现正确的时候,就给它一点实时奖励,这很重要,万事开头难,任何美的事情都是如此,比如蹲马步,俯卧撑,学习都是如此,一开始会很抗拒,等你爬过开始的小高坡之后(万事开头难),后面的爬山之旅就会很顺利了,很惬意了,很享受了。

借假修真很重要,但远离高压的环境,给自己喘息的间隙,松弛有度也很重要,灵活应战!所以当在我妈那里感觉气氛比较压抑的时候,我都会选择及时撤离。这是一场没有必要的战争,我已经在战争中熬战太久时间了,说到底是被自己困住了,所以元认知的看的话,退出对方的领地,不光是对自己的仁慈,也是对对方的仁慈。

让周围的人舒服,根据因果镜子原理,就是让自己舒服!

~~~日记正文

金子与灯塔:

日月既往不可复追。

积极主动格物致己

喜欢最长的墓志铭请大家收藏:()最长的墓志铭

巅峰官途:扶摇直上九万里!  玩转平行世界的娱乐圈  七零之我有随身家园  重生的眼镜店老板  清穿之绝色美人  转生史莱姆,我靠吞噬称霸提瓦特  火影:天生邪恶的漩涡鸣人  神树快穿,炮灰心愿倒计时  原配穿越小三,六零后女人的一生  水缸通古代,我囤货救下王爷满门  四合院:孩子是我的?要我给钱?  心灵终结铁锈军团2  屠夫武圣  拳寂万古  师尊身上带那么多合欢散,何意?  候府嫡女归来  手握剧本,我真的不是大反派  舞姬修仙传  迢迢流水昭昭月  我在高武世界当救世主  

热门小说推荐
百亿神豪从送外卖开始

百亿神豪从送外卖开始

百亿神豪从送外卖开始...

重生后顾先生还想套路我

重生后顾先生还想套路我

书海阁小说网免费提供作者守北的经典小说重生后顾先生还想套路我最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说婚礼前夜,被渣妹捂死,锥心刺骨!一朝重来,渣男贱女,来一个,杀一个,来两个,宰一双!苏小瑾心如止水,冷漠大总裁却回心转意,一把抱住她不放苏小瑾,快来给我生包子!...

沧澜战神醉火

沧澜战神醉火

他是万里海疆上的战神,回归都市,只为给她们一个家!...

总裁大人,体力好!

总裁大人,体力好!

他是权势滔天的帝国总裁,强势霸道,狂妄不可一世。性情高冷禁欲的他,一时兴起将她禁锢在身边,渐渐地护她成了习惯,宠她成了执念,深入骨血的痴恋让她逃无可逃。他说我允许你任性,但你必...

枯木逢春王小根何杏儿

枯木逢春王小根何杏儿

枯木逢春王小根何杏儿作者王小根何杏儿枯木逢春王小根何杏儿txt下载他是个傻子,喜欢每晚去展开他是个傻子,喜欢每晚去...

羊皮邪女

羊皮邪女

天才疯子首领重生了,变成了万千宠爱于一身的世家少爷,她勾唇一笑正合我意。为补遗憾,她要妻妾成群,为此,她走上了觅美之路。正当她混得风生水起时,半路遇上个腹黑残暴的他,还扬言要娶她。她我只娶!他那我嫁!她愉快答应成!谁知,她刚进门,他的后院就变成了她的温柔乡,还处处被欺。(一)冰封雪地,他全身只着一条大花裤,马步深扎,并幸福的含情脉脉道云儿对为夫就是好,为夫锻炼身体,也寸步不离的陪着众卫默默语嗯是这样吗?我们以为以主上的体质,来雪山是对主子做错事的惩罚一个阴晴不定,一个亦正亦邪,且看一对极品夫妇如何玩转世间,轻松爆笑,强强过招。...

每日热搜小说推荐