5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十三章 重力锁加重灵锁(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!众人面色一僵,露出苦闷的表情。

第一节课居然就是体能课,让他们有些纳闷。

体能课和体育课可不太一样,相对而言体育课偏向于娱乐化一些,但体能课却是体能强化,两者自然有所区别。

陈贤老师带着笑容没有多说,挥了挥手,走出教室,示意同学们跟上。

“玩我呢,第一节课就要吐?”王小元难受的一批,早上他吃了不少,一不小心就要交代在这里了。

“胖子,根据我的分析,我觉得很有可能强度很高,你吐的概率很大。”郑景一脸认真严肃,似乎思考酝酿了很久。

“滚!”王小元怒吼,这不是找刺激吗。

“走了,小元、郑景。”李潇拉着两人起来,屁股都没坐热就要去操场了。

班上的五十名学生虽然一脸不情愿,但是执行力还是很高的,陆陆续续的跟上陈贤老师。

陈贤老师露出和善的笑容对着后面来的同学点了点头。

“这个老师绝对是个腹黑。”王小元一下子就低声的跟着李潇和郑景吐槽了。

“看这样子,训练强度应该挺高的。”李潇笑了笑,若有所思的说道。

“别啊,潇哥别吓我了,早上真的吃了很多,现在肚子很涨。”王小元哀嚎一声。

操场并不远,走了不到五分钟就到了。

看到这个熟悉的场景,很多人回想起了之前的武科分班,不由得腰杆挺直了一些,好歹也是选拔出来的中上层学生!

“同学们排好队!”陈贤老师灵力化成音波传下,让在场众人都听得十分清晰。

不到一分钟,在场五十名学生便排好了队伍,看着陈贤老师,等待安排。

“接下来,我来讲一下接下来的体能训练。”

“首先,先跑个十五圈吧。”陈贤老师的眼神很和善,这句话让不少人心中一松。

十五圈?

那挺轻松的,毕竟他们最低都是淬体四层,身体素质不至于差。

“一圈三百米,十五圈也就是四千五百米。”李潇看着台上的陈贤老师,他觉得并没有这么简单。

果不其然,之后陈贤老师又笑呵呵的说出了下一句话。

“不过呢,是负重前行。”

众人脸色微微一变,负重跑步和普通跑步区别可大了。

而季仙琳却是微微侧目看了一眼不远处的李潇,似乎想到了什么。

“重力锁,赋。”陈贤老师轻念,随后体内灵力爆射而出,化作五十分,附在每个学生的身体表面。

李潇只感觉两脚微微一沉,身体本能让他一刹那便判断出来了重量,五公斤,也就是十斤的样子。

“是军里面常用的训练方法,重力锁配跑步。”李潇太熟悉陈贤老师这一套了。

“不过和我的训练方法还有些区别,重力锁只能固定重量,是凡级中阶的很基础的灵武术,而经过我改良的重灵锁却是能够不均匀受力。”李潇体内灵力轻轻翻腾,旋即化作淡淡灵光奔向四肢各处。

“重灵锁!”

李潇体内灵力转向身体各处,按照一定的轨迹缓缓划过,隐约间形成一道锁形。

“昨天我的训练强度是负重三十斤,也就是十五公斤。”李潇微微沉吟便做出了决定,体内不多的灵力频率一变。

直接加了二十公斤!

“同学们,可以开始跑了。”

法师迷惑行为大赏  医品毒妃惊天下慕朝烟墨玄珲  影后穿越升职记  医品毒妃惊天下  小夫妻:我真不是悍夫啊  娇女升仙途妖孽别追了  穿成病美人师叔后  傅爷宠妻很甜甜  异世修仙杂货铺少书九回  甲武九州  轮回书店:从鬼灭开始的位面之旅  在他深爱中陨落  小爷在此!  在他深情中陨落  公主嫁到:妖孽师叔,请接嫁  奥特之不含传说凡尔赛  苏卿陆容渊  wtw入赘伏黑家了吗?  神秘老公错嫁妻  顾明月南宸烨  

热门小说推荐
超强赘婿

超强赘婿

因为游戏轮盘,马云瑞失忆被拐成了上门女婿。也因为游戏轮盘,马云瑞逆袭反击,横扫一切叽叽歪歪。不服咱就淦,看我怕过谁!...

绝色猎手

绝色猎手

新人写作季作品  这个世界由三部分组成,光明天堂,黑暗地狱以及天堂与地狱之间的人间。人间的人们有的信仰光明,有的信仰黑暗,而天堂的神和地狱的魔也在人间不断的交战。白云飞是某市最著名的花花公子,以骗取美女的身心为乐,一次,在使用了各种手段得到某校骄傲的校花罗晶晶的身心后被地狱的魔王撒旦看中想发展他成为恶魔,作为自己的助手以控制人间,于是派下了魔女雨兰来到他的身边与此同时,天堂的神王雅利安想把他从人间铲除,派出了天使星晴。谁知白云飞对黑暗魔王撒旦的赏识并不领情却十分想加入光明的天堂阵营。魔女和天使在进行了一番战斗后谁也奈何不了谁,于是两人立下赌约,魔女帮助白云飞勾引美丽的女孩而天使则尽力阻止,以十个女人为限,看谁能最终实现自己的目的,于是白云飞在神魔两大势力的参与中开始了愉快的泡妞之旅。警花,超模,影星且看超级花花公子白云飞如何搞定一个个美女。本书1群号12661101感谢家猪猪提供本书2群号34216994感谢明日骄阳提本书3群号14296916感谢烟波的钓徒提供欢迎大家来交流一下泡mm的经验0...

红旗

红旗

红旗由作者浪子刀创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供红旗全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

直播:我,噩梦型观众!

直播:我,噩梦型观众!

作者小小巨人的经典小说直播我,噩梦型观众!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说叶言,穿越后绑定了一个最强观众系统,获得的声望值越多,可兑换的东西越多。于是,叶言在所有直播间和世界各地不断穿梭,当叶言成为观众的时候,意想不到的事情发生了。某个采访路人直播间中,只见主播大声呵斥道你都几十岁的人了,存款都没有一百万,为什么你不努努力?省下来的钱是廉价的,你老婆值得更好的生活。面对这种直播间,叶言以一己之力喷到主播含泪下播,十万水军愤怒潜水。灵异探险直播间中,被虐待的...

学渣她重生还是学渣

学渣她重生还是学渣

搜小说免费提供作者枕梦织金的经典小说学渣她重生还是学渣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说杜知晓重生的第一天,正在路边发呆,一辆被烧烤过的汽车冒着黑烟停在她眼前,问道这位美女,请问你知不知道县城怎么走??杜知晓顺着熟悉声音缓缓抬眸,映入眼帘的是冷逸辰那张俊美异常的脸庞,冷亦宸,真是想不到,今生和你相遇的时间提前了!杜知晓重生了,她做了一个惊人的决定,她要装作无知,把上一世的事情重新再做一遍。只因为,上一世,她有心愿未了。。是谁心灰意冷,是谁执念最重?本文又名执念无痕...

快穿之全家一起苟

快穿之全家一起苟

新书我们全家都是极品正在连载,求收藏求推荐!无CP快穿文请蓝星的考生做好准备,一分钟倒计时后将开始第一场入学考试请注意,不及格者淘汰进入试炼副本!于是,被主考官穿小鞋的叶天秀同学开始了她正各个试炼副本的造作之旅。学渣女主叶天秀考试是不可能考试的,这辈子都不可能考试,只有零分交卷酱紫才比较快乐~...

每日热搜小说推荐