5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第85章 我要学养生(第3页)

“还能干嘛,当然是学啊。”

苏沐一脸理所应当的表情回道。

“你?”

教练大叔上下打量了苏沐几眼,皱着眉头说道,“你该不会只是一时好奇吧,要是这样的话,我可不教。”

“诶诶诶,大叔,我怎么就是一时好奇了。”

苏沐一脸委屈的看着对方,“你看我之前学的拳法套路不学的挺好的吗,学五禽戏怎么可能是一时好奇啊。”

“教你也不是不行,”

教练大叔摸着下巴说道,“主要是想着你要是前面学后面忘,那教你也没用,还浪费我时间。不过话说回来,你学五禽戏干嘛?”

“当然是养生啊,”

苏沐一本正经的说道,“俗话说的好,人到十八不得已,保温杯里泡枸杞,我现在已经十八了,得好好养生才行。”

“什么十八,”教练大叔没好气的说道,“人家那是人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,怎么到你这里就成十八了?”

“哈哈,差不多,差不多啦,别在意这个,”

苏沐打着哈哈,“教我五禽戏呗,教练~”

“行吧,看在你教我教练的份上,就教你吧。”

大叔故作沉吟,锁着眉头思索了会儿,这才点到头示意答应。

“好诶,谢谢大叔。”

苏沐一脸兴奋的喊道。

“教练,叫教练。”

“知道了大叔。”

五禽戏是华夏传统引导养生的一个重要功夫,其创编者为华佗。

传说华佗的弟子樊阿擅长针灸以及养生,并且活了一百多岁。

那可是200年左右的人,能活到一百岁足以见得他的长寿。

五禽戏发展至今,形成了不同的流派,现今在华佗的故里,主要以董文焕和刘时荣两人所传为主。

到了后来,2001年,体育总局健身气功管理中心成立后,体育总局委托了魔都体育学院迅速展开了对五禽戏的挖掘、整理与研究,编写了一套新的五禽戏。

随后市面上便流行起了这种信的五禽戏。

不过教练大叔现在教的,并不是这种市面上流行的五禽戏,而是董文焕所传的那套。

齐天之万古大圣  陛下滚开,今夜不伺候  天命医妃  穿书后大佬每天被迫营业  无上神尊  伊森的奇幻漂流  步云衢:大清最后的格格  开局签到掠夺天赋  大明星医生  我每周解锁一个新职业  从前有一个故事  斗罗大陆之天使重生  天下第一妖孽  田菜的葬礼  萧毅张瑶  快穿谁还不是个祸水了  海贼:超级召唤  锦鲤熟能生巧  骷髅玉  签到,祝大家新年快乐  

热门小说推荐
长生狱皇

长生狱皇

简介你们的皇,回来了!...

半是秋声半酒痕

半是秋声半酒痕

生命能够继续下去的原因就是,存在许多无法去除的事。这是一本接近现实,成长类的小说,里面的每一个故事都贴近生活,可能你也经历过,迷茫过,彷徨过,希望这本书可以带给你共鸣和感悟,青春稍纵即逝,望我们都能珍惜。我是新人作家,没有强力的文字功底,没有华丽的辞藻,故事中也没有跌宕起伏的穿越和异能幻术,希望小伙伴们看累了饕餮盛宴,能来到这里品尝一下素味小炒,也不失一种享受,希望大家多多鼓励,你们的...

都市玄医民工(叶阳唐嫣)

都市玄医民工(叶阳唐嫣)

我叫叶阳,我是民工,突获神奇秘术,从此翻身民工走上巅峰...

死对头摄政王成了我皇夫

死对头摄政王成了我皇夫

作者封侯拜饭的经典小说死对头摄政王成了我皇夫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说美丑不分苍天霸血女霸王×又撩又作终极绝色美魔尊满级魔界大佬一朝不慎,被造反嗝屁穿成人间小可怜。爹不疼娘不爱,刚入宫皇帝就嗝屁了,还留下个三岁奶娃太子!婰婰表示莫慌,比造反,她才是第一名!管你红茶绿茶功夫茶,不听话,婰爷让你当凉茶!管你西施东施阴阳师,不老实,婰爷让你死无全尸!唯独对上一人,婰婰倒退三米,张嘴就是呕幽王萧皇极笑的含情脉脉被本王美到胎动了吗?婰婰跟着我念,吃藕丑!三...

一颗行星不离尘

一颗行星不离尘

真身红莲的邢星在祭火灼天会上崭露头角,可却遇到了强劲对手凤离公主。涅槃圣火下,是师哥离尘飞上辉阳台救下邢星,却灰飞烟灭。人间相守一石心,爱人总比那无情守的寂寞见明月,...

网游之宠物天堂

网游之宠物天堂

一个在宠物小精灵的网络游戏之中发生的一点点的故事推荐元气大陆...

每日热搜小说推荐