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第249章、减少供量!
“是是是,就你最勤快了好吧!”
叶飞笑着摇了摇头,说道:“小冉,我还以为你想练功夫,只是三分钟的热度,看来你还真打算好好练啊!”
“那是必须的!”
顾小冉脑袋一扬,说道:“本姑娘既然答应了练功夫,那我就一定会坚持下去!”
其实,顾小冉之所以想要坚持练下去,那完全是因为她昨天用华夏功夫轻松就放倒了一个练空手道的家伙。加WX公众号:无名书坊,看更多小说
所以她觉得,练华夏功夫比练空手道要厉害多了!
“嗯,不错不错,继续保持!”
叶飞笑了笑,然后又指导了顾小冉几招。
随后走到一旁,开始练他那套稀奇古怪的锻体术。
这套锻体术是自己的美女师父交给自己的,原本是没有名字。
只不过后来叶飞将这套锻体术改良了一下,所以为这个锻体术也取了个名字,叫“蚩尤锻体术”。
经过改良,蚩尤锻体术可以让叶飞全身上下每个部位都得到充分的锻炼。
而且越练到后面,叶飞越是感觉这套蚩尤锻体术的奇妙之处!
蚩尤锻体术一共分为五个阶段,锻皮、锻肉、锻骨、锻经、锻血!
目前,叶飞锻炼到了第二个阶段,也就是锻炼自己的肌肉。
叶飞左脚着地,右腿抬起,左手前伸,右腿又往后拉伸,做着很不协调的动作。
在外人看来,他这套动作很奇怪,但只有叶飞自己知道,他每练一遍这套动作,他就感觉自己全身的肌肉都得到了一遍锻炼。
普通人是一遍都做不了,而叶飞每天都会做上几十遍以上。
这时候。
在一旁压腿的顾小冉看到叶飞这个样子,颇为好奇。
她凑上去,哈哈大笑道:“飞哥,你这是在干嘛啊,群魔乱舞么?”
而叶飞却没有理会她,看不懂的人,他再怎么解释都没用。
顾小冉见叶飞不搭理她,撇撇嘴道:“哼!这有什么难的,我也会啊!”
说着,顾小冉便学着叶飞的样子开始练这套动作。
然而,仅仅只是做两个动作,顾小冉就“哎哟”一声摔倒在了地上。
“小冉,你干嘛呢?”
叶飞停了下来,将顾小冉扶了起来。
“飞哥,你刚练的是啥玩意儿啊,为什么我做两个动作就感觉全身痛到不行?”
顾小冉一脸纳闷地看向叶飞。
叶飞笑了笑,道:“小冉,我这套动作可不是像你说的什么群魔乱舞,也不是什么奇怪的操,而是一种锻体术。”
“锻体术?”
顾小冉睁大着眼睛,问:“什么是锻体术啊?”
“说的通俗一点,就是锻炼身体,强化身体。”
叶飞想了想,说道:“举个简单的例子。人体一共有639块肌肉,普通人锻炼出的肌肉连百分之二都不到。
就算是那些健美运动员和拳击手,也只是锻炼出了百分之四的肌肉。
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