手机浏览器扫描二维码访问
2014年9月27日
看到标题会想到什么?
距离上一章的时间线,这是25天后的夜。
25天说多也不多,说少也不少。但也可以做很多事儿了。9月3日以来,我的训练强度一天比一天大。单圈从两分59秒九八提升到两分53秒九七,虽然只是六秒的提升,但对于27岁的我来说已经是极大的飞跃,俯卧撑也能一口气150个,引体向上从57个累倒到60个完成。老白教的训练方法提升快而省力。
枪法从入门列兵水平到特警标准,老白教的有效而简明。在大肥猪未反抗的情况下,已经可以用擒拿术将他撂倒。我所取得的进步,也许是其他人几个月才能取得的。
曾经有人质疑过我的实力,我的训练,现在我可以告诉你,本宫所承受的一般军人所承受的数倍以上训练,每一次都是超越极限的挑战。
不过,这25天以来,是我人生中最快乐的时候。训练固然苦,固然累,但大男人们对我很关心,不断鼓励我,特别是老狂。原本就爱慕我的老狂,与我之间的了解,相处,更进一个层次。而我也从上次练琴后的单身状态到准备迎接下一段恋情,只待开花结果……
今天的训练强度依旧很大,一天下来腰酸背痛,从手到脚,浑身都是疼痛的,好在我提前五天完成了老白给我下的目标。
平日训练完,晚上总是很快入睡,而今天却……可能是身上太痛的缘故吧?所以有谁能帮我揉揉么?现在已是深夜,不大可能让锤子为我揉了吧?他隔我远。那么只能靠我旁边的:老狂?老白?老狂吧!一,他是队长。二,他好相处。
侧身,探出右手,轻轻推推他的肩———这货已经打呼了,竟然没推醒。
加大力度,再来。一下,两下,三下,还是比较小心,生怕把他惊醒———这货的睡眠究竟有多好?而我又是多么无助,就连推他,轻轻用力,肌肉都会酸疼。
“老狂?”我试着轻声叫唤他———终于,他睁开眼醒了,然后念动咒语,开启一个小型隔音空间,这样他就能与我正常交流了。
老狂侧过身,面对我。“怎咧?不好睡咧?静下心好好睡,明天你可以多睡会儿。”
他没发现浑身疼痛的我看着很可怜么?“不是,主要是我浑身上下都好痛,根本无法入睡。你……你……帮我……揉揉吧?像之前锤子给我揉那样?”揉字一出,我的脸便烧的通红。与以往不同,这次我是在一丝不挂时提出的请求。之前锤子帮我揉时都是穿着衣服的。
“坐起来。我试试。弄疼咧冇怪我。”老狂同意了我的请求。我真是没想到,万万没想到。是出于队长照顾队员的本能么?还是因为他爱慕我?
我俩几乎同时起身。我用被子捂紧胸口,背对老狂。在他揉之前,我还得再补充一句:你可别喷哈?
我刚说完,他已经为我捏肩了。“没事儿,只要你不骚起来就行。”边说他边捏着,虽然很痛,力度大了些,但还算舒服。
另外,我向来是不喜欢按摩的,除非是运动后的肌肉酸痛,倒是可以揉揉,以缓解疼痛。
接着是背部。老狂的力度依旧控制不好。虽然力度大了些,但点穴却很准。痛但舒服。此痛不等于彼彼。肌肉的痛是能忍受的,现在的痛是酸爽的,放松的……
啊呀!嘶……在隔音空间内,我可以尽性的发声。
“对头,要喊就喊出来!空间内可以承受80分贝。”老狂说道。
“啊———痛,痛,痛,轻点儿。80分贝多大?”
“这个嘛……差不多就是老式手枪开一枪的声音。或者说……与城市的喧嚣声差不多吧!”
乖前夫黑化了怎么办 穿成县令后,她带着鬼去办案 宝可梦:和你们的一场相遇 永生:我掌永生之门 暧昧危险!她从地狱来 重生为鱼,十年成蛟,百年化龙! 被迷恋的劣质品[快穿] 我,奥特世界里的外挂编辑器 重生:从早点成为一个富二代开始 逆命修仙传 快穿小炮灰在疯批癖好上疯狂踩点 沧海横流 她就职于德罗伽蓝 网游日记 一个异能者拯救世界的故事 请注意,高危预警! 爱神,带你穿越性 开局觉醒传说职业,属性无限提升 反派:尤物总裁竟对我图谋不轨 进击的巨人:轮回进击
我们的口号是做个有钱人,再也不受穷!等咱有了钱,女剑圣弄两个,一个捶背,一个揉腿,女魔导养两个,一个看门,一个选美,神兽弄两头,一个拉车,一个打水。神器弄两堆,一堆自己用,一堆要就给!美女娶两个,什么?两个?看你那点出息...
我从未想过有一天席慕深会带着怀孕的方彤,逼我离婚,我惨败在方彤张狂的笑声中,从此,我走上了复仇之路...
作者零度结冰的经典小说农女翻身药香俏产婆最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说穿成古书中农奴之女,开局就徒手接生了亲弟弟,养着养着发现弟弟天赋异禀,别人咿呀学语他出口成章,别人十年寒窗他八岁金榜题名,一篇废奴疏震惊天下。田香穗扶额表示小老弟走着咱聊聊,身为穿书大军之一你最近有点飘啊!田小七满脸无辜,六姐姐你还没出嫁就到处给人接生,开香坊办药堂,通茶路贩丝绸,金矿玉矿一买好几座,就这不飘?某男满眼宠溺,你姐想怎么样随她心意,南疆王的女人,万里河山任她纵横!...
无尽的流水,在眼睑的睁合间年华已逝。夏风拂过衣袂,花朵轻轻吟唱。回眸中绝对的宁静,雪白的纯洁,微微张扬。万物生灵,浅浅的关怀,都是快乐的理由。梦一般的草地上,没有硝烟没有流血,一颗心深不可测暗藏风暴。多少敌手于蹄下,一次次围攻一次次撤退纵有满腹韬略,遥听沙场金音,也只为千里跃进直捣黄龙。怀铅提椠之后,为的是让你王朝倾覆。一股冷意浸入肌肤,激流汹涌,掀起千重血焰趟带过追闪盘拨挑磕冷不丁,一粒球神秘主义地窜入网底,行云流水的诗篇迅速完成。浪漫主义的身体语言下,潜伏着冰雪,波动着秋意。白天,我们理智清醒,言谈儒雅,勤奋刻苦夜间,亚洲的月亮落下去,我们放浪形骸,在星光下心旌摇曳,颠狂激越,于月色倍明处赶赴一场场约会。一代疯魔了的青年。那些飞舞着足球的流金岁月一去不复返了,但足球带给我的快乐会一直延续着※※※有人说实体书已经出到140章了?小风很迷惑,VIP进度已经是最快了,小风手里一点草稿都没有。超过VIP进度的都是假冒的!希望各位书友别看盗板书,谢谢!!!!...
我踏过九幽黄泉进入这个世界,步步登向那万层诸天,成为世上最强武修。如果这天要阻拦我的武道之路,那我便要覆手翻天!...
作者江城之景的经典小说至尊医圣在都市最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说他本是一名普通的医患家属,一次车祸,竟然让他意外得到了医仙的传承,让他创造了一次又一次的医学奇迹。...