5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第六百章 冬训之三(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

ps:还欠五章。

“暂时不用着急一定要找到最佳姿势,落合教练不是说了么?我们都还是处于身体发育的高速期,在身体还没有定型的当下,姿势和握法随时都有可能改变的,目前的最佳方式,未来未必就是,不需要着急,况且,牺牲一定的球威和力道,不就是为了保证控球力嘛。”

御幸轻轻扬了扬球套,对着茂野如此说道。

也是御幸话语落下。

不远处的茂野眉头微微一松,沉吟一会后,轻轻点了点头,茂野自己内心深处里也是明白的,只是相对来说,以往的球威控制和尾劲爆发,让茂野有点不太习惯这种自我收束起来的感觉。

不过,就如同御幸所说。

控制,是要在于精细和稳定,必要的放弃,也是应该的。

“嗯,我知道的,接下来就试试变化球的侧位控制,我想看看,目前这样的姿势,能够将球种变化控制到什么地步。”

茂野深吸了一口气,稍稍活动了一下肩膀说道。

“嗯,没有问题,不过稍微克制一下哈,不要太用力了,等下还要轮到我们进行守备训练,手臂的消耗要适度,不要太过分了。”

御幸点了点头,再次侧身蹲捕好,对着茂野说道。

“嗯,没问题,一也!”

茂野扬了扬眉头,应声答道。

原本就是连环性质的集训,控制好一定的度量,这是选手必备的素质,尤其是在上个世纪里,很多学校队伍,不仅仅是棒球,包括其他体育系社团,都有出现因为训练过度导致选手废掉的例子存在,从那以后,在选手的训练上,各大高校,还有社会方面就尤为关注了,不只是学校一方的控制,选手也要学会自律。

根据自己的身体条件和周遭环境来控制自己的训练。

规范性质的休息和训练间隔。

在水分、养分补充很是到位前提下,竭尽可能在压榨选手们的体能、潜力上限,这便是集训的目标。

“啪!”

“哟西!”

“哒哒哒哒哒哒哒哒哒”

“很好,就要保持着速度,阵型不要乱啊。”

“咻”

“唰”

“乓!!”

“注意,注意,注意,要保持好退后的距离,瞄准好球再出手。”

“必要时刻,需要冒险时候,绝对不能够犹豫,特别是内野很有可能出现不规则弹射变化,不能够因为畏惧丢球的风险,就止步不前,很多时候,你必须在零点一秒之内就作出判断,丝毫的迟疑,都有可能导致让小球穿过去,明白了么!?”

“是!!”

“轰!”

“哒哒!”

“啪”

“砰”

“乓。”

“非常好,第一组下来,接下来是第三组,内野,外野全部轮换。”

“是!!”

掺杂起来的轮换。

将每个时间点都充分利用起来的教练组,以及严格遵守训练的选手们,每个人都在球场上争分夺秒。

“结城、伊佐敷,等下的守备阵容,按照昨天说好的进行改变,明白了么?”

幻想乡玩家  三国之巅峰召唤  大片时代  丹朱  三国卑鄙军阀  汉雄  龙血魔兵  侠道三国  电影世界中的侠客  文圣天下  永生无罪  召唤领主  三国之模拟城市  永归不朽  仙符变  山坳里的宇宙帝国  大灾变  无限之另类进化  剑帝  刀出幽冥  

热门小说推荐
昨夜情话转身天涯秦怡

昨夜情话转身天涯秦怡

主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...

繁华散尽,痴心不改

繁华散尽,痴心不改

你和你暗恋的人后来都怎么样了?十年后,一场变故,她沦为陆修繁的情妇而暗恋了十年的那个男人,她念念不忘。陆修繁冲她勾勾手指说简慕,若想他无事,你得乖乖的。那另一个男人却不屑道原来姓陆的见不得光的女人,是你!...

随手继承亿万家产

随手继承亿万家产

作者笑脸迎风的经典小说随手继承亿万家产最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说随手继承亿万家产屌丝了十几年,被女友劈腿的白浩突然接到了一个电话,继承了几个公司,手头有十几个亿。怎么花,怎么玩,这成了大问题。...

我的未来女友

我的未来女友

如果有一天,你身边突然多出一个天真烂漫,清纯可爱,温柔体贴,胸大无志,酷爱做家务,不但把你当作是她的一切,更要命的是可以任你为所欲为的萌萝莉小妹时,你的生活会发生什么样的趣事呢?高中生穆飞被甩后,却无意捡到一个来自未来的小萝莉女仆,同时得到的是三百年后超级科技的资料。且看穆飞如何谈笑间力挫劲敌,坐拥各...

每日热搜小说推荐