5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第140章 减肥大计（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

好在这几天日子好太阳足，江盼兮特地在没有风的时候出来锻炼身体，做做瑜伽什么的，不放过一丝一毫的时间来减肥。

早上只是吃一杯粥，午饭也是只吃一些蔬菜和一些去油去盐的肉类食品。

晚上的话只是吃一些水果，江盼兮深知绝食是减不了肥的，反而还会反弹，只有合理的吃，还有运动才能减下来。

的确，很奏效，江盼兮刚生完孩子只做些轻微的运动并没有太剧烈，所以见效程度不大，多半都是这健康的饮食带走的，一个月月子坐下来也就减了五斤左右。

可这远远不够，江盼兮目标是要瘦到100斤以内的，还有20多斤，自己的漫漫长征路还很远呢，不过月子做完之后江盼兮就可怕的过分了。

早上先是一个轮胎拖在后面绕着整个守望城一圈，这守望城说大不大说小也不小，和着也有十几公里了。

虽然一开始挺累的，但江盼兮好在有自制力，所以咬牙忍着，后来渐渐的适应下来之后，速度也变快了，到了晚上天太黑，看不见路，有些危险，所以江盼兮就在院子里做些深蹲有氧活动，见效很快一个星期就减下来五斤。

照这速度下来，一个月就可以减掉20斤了。

不过江盼兮并不满意，从早上的一个轮胎变成两个轮胎，看得钟离清和江子轩两个人嘴巴惊讶的合不拢。

这女人是疯了吗？为了瘦，为了身材。

不过，很显然一个月后，结果是值得欣慰的，江盼兮已经恢复到原来的身材。

现在抱着孩子走在大街上，所有人都看不出来，这是一个生完孩子的妈妈，这是孩子的姐姐吧。

毕竟，江盼兮小小年级就有孩子，虽然在古代见怪不怪，但江盼兮保养的是真好。

江盼兮像21世纪一样，给孩子手上带上了平安锁，脚上也都带上了金子。

这小祖宗生下来的时候头发就很浓密，眼下两个月一过都已经齐肩了。

江盼兮并不打算帮她打理。等留长之后，就好了，女孩子嘛，长头发以后给自己练手啊。

……

这边钟离殇给江盼兮的时间也到了，这么久过去了，江盼兮却依然没有自己回来，猜想着自己孩子的样子，是健康的还是不健康的，自己都不知道。

眼下，估计她都已经出月子了，钟离殇按耐不住，已经禀告雍治帝备马，准备往胡国这边来了。

其实也不光是自己想来，自己提议的时候，汐贵妃雍治帝都是双手双脚的赞成。

雍治帝是格外的想见自己的大孙子，自己七个儿子，没想到最小的那个是最早给自己念头的。

汐贵妃更是期待，自己马上又可以照顾小朋友了，这一屋子都已经快变成婴儿房了，每件衣服都要让小宝宝穿上，然后自己再带着她们一起出去玩，多美好。

“殇儿，我跟你说，你此去定得把兮儿给带回来，否则你就别回来了，我还等着抱孙子呢。”

“好，孙子回来了，你带着，媳妇儿就留给我了。”

钟离殇还没跟江盼兮好好联络联络感情，也不想就被这孩子给拌住，正好给母亲带。

（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）

重生八零甜蜜军婚  总裁追妻套路深  玄门医圣  丑后很拽很嚣张  少年山神的悠闲生活  掌天龙帝  绝世高手在都市  惟我神尊  护美神医  花都校花的近身保镖  真言道  武尊道  蛇棺  极品高富帅  我才不会被女孩子欺负呢  界帝传  斗气王  武道全能  雄狮王座  材料帝国