5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第848章 训练场（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“回主子，已经完成，都是按照王妃给的设计图纸改建，请随属下进去。”赤焰作出一个请的姿势。

院内的设计还是尽量按照以前的的蓝府宅院去修建，没有什么大的改动，只是在一些小的细节上做了修改，例如，暗藏在院内的隐蔽机关。

参观完各处之后，蓝枫心里说不出的激动，难以自制的还是说了一句：“谢谢！”

倾城只是淡淡的笑了笑，“谢什么？我可是有私心的，这里以后可不止单单的只是蓝府。”

蓝枫当然懂倾城的意思，顿时回道：“主子尽管放心！属下定不会辜负主子的信任，会打理好这里的一切！”

蓝府最后方，是专门规划出的一块训练场。

“这些是什么东西？”龙飞夜直接冲进训练场中，看着那些训练设施好奇不已。

云皓宸同样露出疑惑，“城儿的这些是？”

就连青木他们几个也走到那些设施前，这摸摸那看看，皆是稀奇不已。

这些都是现代专门训练体能用的设施，这些做工对比现代时间倒也不差。

倾城勾起笑意回道“这是训练体能专用的。”

龙飞夜顿时笑道：“就这些能训练什么体能？”

“是吗？那你试试……”倾城眉毛一挑，环胸看着他。

龙飞夜觉得倾城小看自己了，将衣袍一撩，扎在腰上。“看着啊！”说着就飞身越到了一个爬杠上。双手备在身后，身轻如燕的飞踏而过。

倾城随即出声道，“停，谁告诉你是这样的？”

龙飞夜旋身潇洒落地后，看着倾城，不解道，“不是这样？”

倾城走到单杠前，语气平缓道：“看我做一遍，跟着我做，而且，记住！不许用灵力。什么叫体能训练，试试你就知道了。”

接下来，倾城如灵活的猴子一般，开始从爬杠这头，迅速攀到另一头，一落地，又到双杠做完一套动作之后，迅速跑到长三十米的独木桥旁边。

边上已放了一堆特质的铁砂袋背包，负重不等，倾城拎起一包五十斤重的沙包，往肩上一背，冲上了独木桥，快而稳的安全过桥。接着，又是带刺的铁丝网做成的障碍路段，倾城背着沙包，直接趴下，从这头的洞口迅速匍匐前进，再从另一头钻了出来。

待倾城出来后，身上已经脏兮兮。又接着下一个，背着铁砂袋，翻越过两米高的障碍栏。

最后依然是背着沙袋绕场跑步，但是，两只脚上分别绑上一个铁砂包，跑一圈大约六百米距离之后，回到了原点。

在场的人看完倾城做的这一系列动作，基本是一副惊呆的表情。

凤舞开心道：“主人好厉害！”

云皓宸立刻拉过她，顿时将她的腿上沙包接下，背上的卸下，抓着她的手呼了呼，白嫩的手此时有些磨破皮了。

忍不住心疼道：“城儿，你疼不疼？”

倾城笑了笑，“没事的，只是破点皮而已。”接着对旁边惊愣未做反应的龙飞夜道：“你可以开始了，按照我刚才的方式做。还有，速度要快。记住了，不许用灵力。”

倾城王妃休夫记  世界第一名侦探人偶  修真归来  我哥重生后控制欲爆棚  捡到一部苹果7之后  非典型恋爱脑  继承后宫后的求生日常  较量  七零美人养崽日常[穿书]  无限未来之科技帝国  漂亮诈骗  穿成丧尸王后我拯救了世界  道门生  我每个马甲都名动四方  铁笔仙皇  大佬争着当崽爹  盛唐女帝  穿越后我天下无敌了  最强兵王闯三国  我凭美食成为国家宝藏