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训练结束后,郑丹选择继续跑步。
接下来,方铭开始了自己的测试。人类历史上每一个获得能力的人,都对自己的极限充满好奇,方铭也不例外。
经过提升后,自己的身体综合能力,从最初的36点,提升到76点,提升了一倍有余,现在的力量,究竟能达到什么程度?
方铭来到深蹲架前,过去他的上限是140公斤,这次,他直接把重量加到200公斤。
这马上引起周围人的注意,毕竟,把杠上的杠铃片加到这个厚度,平时不多见,有几个健身大神能做到,但方铭并不在此列。
几个肌肉男来到旁边,有人怀疑,有人担心。“行不行啊,哥们,装备都没穿,悠着点。”
有人叫来了本健身房的大神孙健,一位壮硕青年,肌肉块块分明,平时锻炼喜欢赤着上身,展示他引以为傲的八块腹肌。
有人问他“孙哥,你看他是不是太冒失了?他看起来体重不大,上来就挑战这么大重量。”
孙健漫不经心的回答“新手吧,受一回伤就知道轻重了。”
他上下打量方铭,方铭还算结实,肌肉匀称,线条分明。
孙健权威感十足,指了指方铭的腿部,“偏瘦,腿部力量估计有点悬,大概要失败。”周围的肌友纷纷点头。
方铭扛起杠铃,慢慢蹲下,感受着肩上的重量,自己体内蕴含的力量远远没有激活。他挺直腰背,腿部稍一用力,稳稳立起。
周围的观众已经目瞪口呆,一般人深蹲能举起自身体重的2倍多重量就不错了,方铭的体形偏瘦,举起这个重量居然游刃有余,真的假的?
看到他还要继续增加重量,有位认识的教练靠近说“小方,没问题吧?我在后边帮你盯着。”
方铭也没多说,点点头,把重量直接加到了240公斤,周围的人看到越加越厚的杠铃片,惊讶、怀疑,连旁边拍照的女孩也凑过来。
大神孙健说,“有两下子,不过加的太多,太贪心了。过了200公斤,多几公斤都不容易。”
旁边的肌友照例赞同,毕竟,在他们健身房挑战过这个重量的,只有孙健,而且孙健明显比方铭体重大了很多。
毫无悬念,这个重量又是轻松举起。方铭叹了口气,一点点增加重量真是没意义,干脆一次加到300公斤。自己身体综合能力达提升一倍。按数字,300公斤或许接近极限。
这时,围观者多起来,半个健身房的人都来凑热闹。
一群铁杆健身肌友,充满怀疑,情绪激动,拍视频或者打电话告知朋友,“我们健身房有人要玩大的!”
“我可能要见证奇迹了!”
还有一些完全不了解情况的男女,只是想把这热闹的一幕拍进视频,为自己收获几个赞。
孙健傻眼了,这是疯子还是超人啊。
方铭和他们不是一个圈子,在健身房总是自行其是,所以他不知道这个重量具体意味着什么。毕竟,以76公斤的体重挑战深蹲300公斤,通常只有世界级的举重或者健身运动员才能完成。
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