5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第662章 极限锻炼（第1页）

“你们有一个算一个，平时把儿子惯得不知天高地厚，咱们就是个普通老百姓，要钱没钱，要能力没能力，有啥好惯的？人家城里的娃，不比咱金贵，不照样该下乡的下乡，该劳作的劳作。凭啥你们的娃啥都不干，天天在村里招猫逗狗？就因为是个带把的，能传宗接代？现在好了，别说传宗接代了，一旦定罪，直接让你们家遗臭万年了。养不教父之过，你们自己不把孩子教好，学人家偷鸡摸狗，现在被公安同志抓走了开始急了，晚了。人家来抓人之前，连打个招呼都打，证明啥，这件事上头很重视，影响很严重。你们求我有啥用，我就是个村长，又不是公安局长。自家的事情自己处理吧，都别来找我，我也管不着。反正我这个村长也当到头了，爱咋咋滴。”说罢，一甩胳膊，气呼呼地离开了，留下众人面面相觑。之后，又是一阵哭天抢地……赵队长带队去杨庄第一大队抓人的事李香琴第二天才知道，还是赵队长特意让人给她送的消息。说是涉案人员已经全部抓捕归案，接下来就是审判了，若是她对之后的判决有异议的话，可以在宣判之后提起抗诉。对于这点，李香琴直接拒绝了，并且告诉来送消息的警员，“我相信公安同志能秉公处理，无论给予什么判决，我都能接受。”既然人已经抓了，李香琴也就不过多关注了，元宵节马上就要到了，她得在这个节骨眼卖出尽量多的菜，多赚一些钱回来呢。毕竟，春节过后，天气会越来越暖，大棚蔬菜的优势也会逐渐削弱，想挣钱就得加快速度。农庄那边，自从宣布集训之后，所有人就跟打鸡血似的，每天下午四点钟，便在凉棚后面的杨树林里集合了。雷波根据大家的情况，特意列了个锻炼章程，从最基本的跑步，打军体拳开始，慢慢上难度。刚开始，大家还很热乎，随着锻炼强度上来，热乎劲消失后，每天傍晚，杨树林中，便是一声声哀嚎惨叫。实在是雷波的训练太辛苦了，很多人有点吃不消，这些，都是玲子闲暇时刻，当笑话讲给她听的，搞得李香琴好奇不已，特意去观摩了两天。亲眼见证过雷波的训练项目之后，李香琴不得不感叹他的敬业。雷波竟竟然利用业余时间，搭建了一整套的训练项目，杨树林这片空地，几乎让他全部利用起来，并且为此划分了锻炼区域。树上吊着沙袋，地上垒着一摞的木头桩子。还选了块空地，特意做了单杠引体向上，双杠臂屈伸以及蛇形跑，翻越蹦跳的隔板和匍匐爬行的尼龙网。听说，这些全都出自他一人之手，利用零碎时间，一点点搭起来的。即便如此，也不耽误他每天带领大家训练。在锻炼人这方面，雷波确实是专业的，直接把部队的那一套全都搬了过来。看着大家挥汗如雨的锻炼，李香琴也没客气，直接交代崔师傅每天去隔壁拎两套猪内脏回来炖上，给大家补充体能，增加营养。随着香气扑鼻的猪杂汤端上桌，崔师傅把老板的意思一字不差地传达到大家耳中，众人立马又热血沸腾了。锻炼累瘫之后，还能吃上一大碗香喷喷的猪杂汤，激动得心情无以言说，再苦再累也得坚持下去。在这期间，玲子处理好工作上的事，也加入到训练当中。刚开始，众人还不相信她一个小姑娘能坚持多久，毕竟是个姑娘家，自然不能跟他们这些糙老爷们比。肯定坚持不了多久，就自动放弃了。然后，众人训练之余，又多了一项兴趣，都猜测着玲子会不会被累哭，啥时候放弃？甚至还有人偷偷下了注。但他们等啊等，看着玲子在训练场上挥汗如雨，咬牙坚持，一天比一天强，一天比一天速度快。众人也从刚开始看笑话，慢慢转变了态度。等他们眼睁睁地看着玲子一次能过完整个锻炼项目时，顿时就炸锅了。也不知是不是被玲子激起了胜负欲，还是觉得一个大男人输给一个小丫头显得面子上没光，全都一头扎进了训练当中。他们一群大老爷们，要是连个小姑娘都比不过，传出去脸都没地放。一时间，训练场上，逐渐训出了火花子。再次锻炼结束，玲子毫无形象地躺在地上，看着湛蓝的天空，抹了一下额头的汗水，扭头看着站在旁边的雷波，冲他眨眨眼，“咋样？”“还算可以。”雷波看着玲子明媚的神色，眼眸深邃，他也没想到这丫头竟然有如此大的毅力，一次都没有叫过苦喊过累。每天都能咬牙坚持下来，还是很让人佩服的。当然，他的针对性专训，也起了很大的作用。她现在的身体机能，已经是一个合格的战士了。但想要外出闯荡，还是不能松懈。“起来，地上湿气重，刚锻炼过后，身体还处在亢奋阶段，全身的毛孔都是张开的，容易寒气入体。”雷波说着，冲她伸出手。玲子躺在地上，浑身酸软的就跟散架了似的，她每次锻炼，都会把身体的力气全部耗干。然后再洗个热水澡，躺到床上美美的睡一觉。第二天，依旧精神抖擞，好像有用不完的力气。一阵子锻炼下来，她发现自己的力气比着以前，又增大了不少。而且，不管是腿上还是胳膊上，都出了肌肉，是那种很匀称的肌肉条，不是大块头。对于这样的锻炼成果，玲子很满意，看着雷波伸来的手，直接抓住了。“我一点力气都没了，你拽我起来。”雷波握住她的手掌，用力一拽，玲子就从地上直直地站立起来，活动下身体，跺跺脚，“啊～，好酸，身上的骨头就好像每天都要重塑一遍似的。”“锻炼之后，肌肉需要揉开，再配合热敷，恢复得更快。”雷波盯着她，眸光闪烁了下，低声开口。：（）老太太重生八零，抛弃儿孙我享福

听懂毛茸茸，挖宝主播变破案专家  芙蓉灯下骨  两界：魔修误入领主世界  从侯府弃子到万法精炼师  玄幻：我无限极顿悟  改嫁绝嗣大佬后，假死丈夫悔断肠  遮天：大成霸体  开局四个黑化兽夫，恶雌多子多福  汀花细雨  灵植师穿越荒年，带着全家炫肉吃  狱中修成绝世龙医，全球女神慌了！  我的设定在你之上！  哪有啥祖宗，都是我编的  赛博朋克里的锻体独狼  系统迟来三年，太后躺平成咸鱼了  江少矜持点，夫人满级回归开挂了  我在唐朝当神仙  京诱臣服  华娱：这个明星不讲规矩  绝美人鱼穿斗罗，男主们排队求宠