5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第142章(第1页)

田湉说:“我的意思是,和珩哥一起吃饭,你不会很紧张吗?”

“刚开始有一点。”吴曈坦诚道,“但在一起吃饭的次数多了,就习惯了。”

田湉:“……行吧。”为什么感觉突然被秀到了?

私教的预约时间是晚上七点半,但他开车来的路上遇到了同路的两辆车发生小型事故,便在路上堵了一会儿,迟了将近二十分钟才来。

吴曈和田湉已经在健身房里做好了热身,私教一到,立刻开始训练。

吴曈本身身材不差,骨架和寻常omega一样稍稍偏小,不易胖,但身形高挑,细腰长腿,没有一丝赘肉。可也不会显得过于瘦弱,腰腹和四肢都附有一层薄薄的肌肉。

这种匀称的身材和圈中任何一个omega男星相比,很少会有逊色。

田湉给他安排的健身课程也只是让他保持体型,以锻炼为目的,因此课程密度不高,一周只练两三次。

又一组无氧训练完毕,吴曈逮住路过他的哈士奇,脱力地趴在这张厚实软绵的狗毛毯上。

私教点评:“练了几次之后,比第一天状态好太多了,继续保持!”

吴曈有出气没进气地感谢教练夸奖。

他感受到自己已经彻底没了知觉的腿似乎被什么东西拍了拍,转头一看,被吓了一条,被他压着的皮蛋也惊得抖了抖,四条腿在地上打滑地“汪”了一声,试图要逃开。

田湉披头散发,四脚并用地爬过来,想让吴曈靠靠边,狗毛毯子也赏她趴一下。

哈士奇不乐意,向后退了退。

吴曈却已大方地挪开,给田湉让出了一个位置。

田湉撑着上半身的手瞬间卸去力气,敦实地砸在哈士奇身上。

仿若被一颗陨石击中,在那一瞬间姜清源感觉自己的魂都被撞出了体外。

“嗷呜……”你是应该减肥的!

已经上过几次私教课,虽然还是很累,但身体逐渐适应了这种强度的训练。

在地上装死了一会儿,吴曈便起身站着休息,过了几分钟,私教开来让他继续下一组的联系。

他踢了踢终于独占狗毛毯子的田湉:“姐,要接着练吗?”

田湉气若游丝摆手:“我再趴一会儿。”

行吧。

下一个项目是瑜伽。

吴曈大学时学过一段时间舞蹈,不精,跳得也不好看,但身体韧度不错,顺着私教的指导,轻轻松松能摆出标准姿势。

当他被教练指导下半趴着,脚背贴着地面,用手臂撑在瑜伽垫上,将除了脚背之外的身体其他部位抬离地面做出上犬式时,健身室的门忽然被从外打开。

吴曈不由自主地看向打开的房门,对上了正一脚迈进门的姜珩的错愕的脸。

[综漫] 和萩原谈恋爱  霸球道  [足球] 大聪明  穿越时空线  [开封同人] 开封厨子  [柯南同人] 我靠文豪系统成为警界之星  [名柯同人] 波本你是真酒还是假酒  救命!吃货未婚妻太可爱了  快穿:万人迷又被强制爱了(nph)  [综漫] 我用wtw完美通关  赵云柳如心永恒之门  心理大师(出书版)  [综漫] 10cm宰和悟  [综漫] 念能力是幽灵果实的我被竹马误认成咒灵  [综漫] 我不想运动  穿成首辅大人的渣前妻  家有娇妻初宠成  我的世界之开局无限资源  宠妻无度:首席强制爱  萌宝驾到:玄学界中称王称霸  

热门小说推荐
天才魔法师与天然呆勇者

天才魔法师与天然呆勇者

so,这只是一本简单的恋爱向轻喜剧奇幻小说啦有着未来最强魔法师之称的少年在小镇邂逅了一只迷迷糊糊的勇者少女,属于他们的青春恋爱物语在这一刻拉开了序幕本书男女老少皆宜,看腻了各种套路,就来这里换换口味吧热乎乎新鲜出炉的QQ群194329315(请务必自动忽略群名)...

重生腹黑娇妻

重生腹黑娇妻

重生腹黑娇妻由作者浮世落华创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生腹黑娇妻全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

重启家园

重启家园

楚翔醒来后发觉世界已经末日T病毒在短时间内肆虐整个世界,70亿人口仅有10的人具有免疫力,又有3亿多死于病毒造成的混乱,51亿平方公里的地球上仅仅存活着4亿人类,另外就是不计其数的丧尸和受病毒感染异变的生物,陆地海洋空中,它们无时无刻不在猎杀着残存的人类什么校花警花辣花萝卜花,在危险和饥饿面前她们不过是男人的附庸,‘物竞天择适者生存’!女明星?给你一箱纯净未受污染的矿泉水换不换?玉女?一包饼干请你跳个舞干不干?千金大小姐?抱歉,在这个蚂蚁都会杀人的世界跑不动只有被淘汰食物危机迫使幸存的人类必须开荒种地实行自救,昔日霓虹灯闪烁的广场如今庄稼繁茂,曾经人流如潮的大厦现在成为养猪厩,没有了喧哗和污染,没有了朝九晚五和星期天,没事儿的时候可以去废墟上找找值钱的宝物,无聊的时候可以和曾经的女友们交交心…...

归国狂龙

归国狂龙

归国狂龙由作者Mr东锅创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供归国狂龙全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

快穿之满级大佬穿成炮灰后

快穿之满级大佬穿成炮灰后

宁棠原是大魔王一般的存在,一朝被忌惮,穿成各种惨到难以形容的炮灰,本以为她会深陷泥沼,收敛锋芒,没想到,一朝穿越,她大杀四方,疯狂虐渣!霸道总裁,冷清王爷,顶级明星纷纷拜倒在她的石榴裙下。而看到这些渣男深情不悔的模样,宁棠眼都不眨,笑靥如花对不起啊,我这么好,你们不配。...

每日热搜小说推荐