5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第九章 食气(第1页)

“来,我先授你吐纳法,天下灵长吞吐灵气莫不以此法为根本。

“吐纳,也即呼吸,人人生而会之,不过想要食得灵气,却有大学问在其中。

“鼻呼口吸?长呼短吸?且日夜、四时、方位不同,吐纳均有差异。更有甚者,为吐纳而起高楼、结广坛、埋己身,修到精微高妙处,一吸而江泽涸,一吐而朝霞现。”

“我现传你一法,没什么名头,是明治山四代祖师从一篇上古遗迹中找到的残篇,我等只叫它五字咒。这是一种专门服食五行气的法门,应天时四季,合肉身五脏,以吐纳为基,以咒术为引,同时又能与其他身阵法、外丹法、观想法相配,是一门务实且通衢的法术。”

说罢,素空持玉如意在云气眉心处一点,相交时光华涌动。

玉如意点来,云气下意识闭眼,先是感觉眉心处有一点冰凉,随后便在黑暗中看见了五个古字。

这几个字他从未见过,是一种陌生的字体,但仔细看,又有些熟悉。很快,他想起来了,这好像是云隶,不过应该是那种更古老的云隶。

他腰间玉佩上便有用血墨写成的云隶。写的正是程云气三个字,冯济虎教过自己,但此刻黑暗中这五个古云隶字从未有人教过,可他却能读出音节:

【嘘】、【呵】、【呼】、【呬】、【吹】。

“来,起身。”

云气闻言起身站定。

“两足开立,与肩同宽,头正颈直,含胸拔背,松腰松胯,双膝微屈,全身放松,呼吸自然。”

云气一一照做,摆出一个架势。

“力沉足跟,提肛缩肾,顺腹呼吸,先呼后吸,呼长气,呼气读字,舌顶下齿,舌面下压,【呵】字,念!”

于是云气在吐气时念出了那个音节。

“足大趾轻点地,两手掌心向里由小腹前抬起,经体前到至胸部两乳中间位置向外翻掌,上托至眼部。要慢!”

云气只觉着这一下把体内的浊气都吐尽了。

“气尽吸气,翻转手心向面,经面前、胸腹缓缓下落,垂于体侧,好,收。”

“再来。”

如此六次。

第六次吐出浊气后,云气自然吸气。

但这次,他感觉到了异样,一股暖洋洋的气被他吸入口腔,还没等他反应过来,这股气便咽入了咽喉,很快,自己的胸膛也暖了起来。

素空瞬间察觉到云气眼中不一样的神采,

“你食气了?”

云气的吐纳被打断了,但他却没有不适感,反而有些放松,方才的吐纳使他产生了一丝疲惫感,心想着这应该就是这个吐纳法的节奏。

他应道:“方才有股暖流吸入口腔,顺咽喉而下,随后心脏略有暖意。”

“你食气了。”

素空重复了一遍,脸上也浮现出笑意,“你可以去都教院领奖金了。”

“嗯?”

云气有些疑惑。

“六息而食气,应登南斗榜。”

云气听闻也很高兴,从学师反应来看,这应当是个好成绩,之前他一直有些担心,自己在凡间自然是天才,一岁识字,两岁行操,三岁过目不忘,五岁炼成清灵气,十岁时老父已经教无可教,可山上山下是两方天地,万一不入其门,那定然是要遗憾终身的。

万幸,现在看来在山中,自己也还不差。

“很好,歇一会吧,记住刚才说的要领。”

云气点点头,闭目回想刚才吐气节奏和动作要领。

约过了小半刻钟,素空示意继续。

不如当身自簪缨  被前夫送进监狱后,我改嫁他弟  小绿茶太撩,深陷疯批鬼怪修罗场  斩神:代理灰太狼,概念神也是神  从修改呼吸法开始变强  飞过阿勒泰  重生1977大时代  妄羊补牢  葬天一剑  穿成继母后,我带反派们造反了  入局,对她上瘾  离婚后诈死,傅总拿着孕检单疯了  人生模拟:让女剑仙抱憾终身  吞噬古帝苏辰骆天妃正版免费阅读  重生八零养崽,军嫂她不当了  帝王策权倾天下  和离带三娃?我盖房吃肉气疯婆家  帐暖春夏  忍界:这个宇智波,过于邪恶!  下辈子换我宠爱你  

热门小说推荐
超品大仙农全文免费阅读

超品大仙农全文免费阅读

小农民混花都!会符篆!会咒语!会医术!会一切!透视咒!隐身咒!定身咒!穿墙咒!撒豆成兵!纸人术!...

厌尔

厌尔

[你过去的腌臜,我替你洗净。]1一个,魔鬼与天使的故事2 这世上最傻的事莫过于自欺欺人。  那你呢,你会吗?  如果是你,那么我想  我会。  明知愚不可及,仍旧甘心以赴。...

腹黑王爷妖孽妃

腹黑王爷妖孽妃

一次穿越,她从21世纪来到乱城异世,成为毒叟之徒乱城之主,本以为人生从此开挂,怎奈一个谎言,被最爱之人推入深渊,含恨离世。再次重生,沦为相府庶女,背负妖孽骂名前世今生的执念在血液里沸腾燃烧,她誓要断情绝爱,焚尽天下,却再次陷入感情与权欲的漩涡她从地狱归来,浴血重生,用业火燃尽所有期待。若天下以你为耻,我就用这天下为聘,迎你过门,十里红妆铺就盛千烨深情执手。当自己深爱的百里暮杨终于登上皇位,寂寥的宫殿,斑驳的人影,那不是应该是爱情,可是我爱你,我打碎的花瓶,我用一生来修补。倾城的容颜迷失的心,死缠烂打的妖孽颜如邀的感情纯粹而热烈,欧阳匪或是云漾,你是我的,你的心也是,注定此生纠缠不清。三世重生,看尽繁华。轮回错付只为等待携手白头之人...

天才萌宝:妈咪,爹地瞎了

天才萌宝:妈咪,爹地瞎了

作者岂不尔思的经典小说天才萌宝妈咪,爹地瞎了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说那次意外后,他曾经许诺过的海誓山盟已然不再。四年后,她华丽归来,他将她堵在墙角我好像在哪见过你?她抱歉,我不认识你。他勾唇邪魅一笑,那你解释下,你的儿子为何与我如出一辙?...

进入电影

进入电影

仰躺于黑湖畔,风吹起霍格沃兹的柳树漫步纽约街头,复仇者与机械军团争锋东胜神州之巅,紫霞仙子绽放无邪微笑通俗版本你想看一场电影,还是进入电影?已完成黑客神匠职业领主超级灵泉危机...

神域帝尊

神域帝尊

作者烽尧的经典小说神域帝尊最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天逸神域乃是宇宙运转的核心,三大仙界七大神界以及无数生命星球环绕,诞生过一位位强大的远古神灵镇守天逸神域,维持整个宇宙平衡,但在十万年前,诸神黄昏之战,从此宇宙再无神灵,十万年后,一颗不起眼的星球地球之上,一个少年不幸陨落,从天逸神域复活重新崛起,一步步成为那远古那统御天下的绝世神主。...

每日热搜小说推荐