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沈佳柔开始回想自己看过的那些医书和菜谱及药膳书籍。
看她不说话,众人齐齐看向她。
“有道翡翠白玉虾,也就是青豆虾仁,这道菜营养丰富,挺适合孕妇吃的,与便秘和牙疼啥的都有很好的作用。”
太后听后满意笑道:“太子妃以后可多食这道菜。”
沈佳柔继续道:“羊奶山药羹也不错,这道甜品就是羊奶和山药做的。做这道点心特别以羊奶为原料,羊奶与牛奶相比,性味更加温和。
羊奶有多种营养,而山药里的营养等成分,可补脾、补肺润肺。羊奶山药羹不仅是一份营养丰富的甜品,它还有调理妊娠咳嗽的功效。孕妇若是有咳嗽风寒的情况,可自制一份羊奶山药羹调理一下。”
木思敏听的欣喜:“多谢公主妹妹告知,晚膳便让她们试试。”
沈佳柔温婉一笑点头,她知晓这些还是因自家师姐与乐安郡主怀孕的缘故,看书时特意整理出来。
太子殿下回来时,看太子妃光在吃青豆虾仁,眉头微皱。
“太子妃,你这样光吃这个可不好。”
木思敏叹气:“太子殿下,不是臣妾不想吃其他的,实在是没胃口,这道菜还是公主妹妹说的,臣妾吃着感觉挺好。”
太子殿下一愣:“妹妹来过?”
“对,和皇祖母一同过来的。”
太子殿下大惊:“皇祖母也来了?”
“是啊,臣妾也没想到她们一起来的。”
第二日午膳,芳华宫里来了太子殿下,沈佳柔朝他恭敬行礼。
“臣妹见过太子哥哥。”今儿个太子哥哥怎来了?
太子殿下温和一笑:“来看看你,顺便想找你讨要一份适合孕妇吃的名单,不知妹妹可方便。”
“吃食名单?那臣妹明日派人送给您吧,还得重新抄录一份才是。”第一份肯定是不能外给的,她可是耗费许多时间精力写成的。
太子殿下也不为难,毕竟是妹妹的东西。
“好,辛苦妹妹了。”
沈佳柔温柔一笑:“太子哥哥客气,你可是用过午膳了?”
“还未,妹妹若是不介意,太子哥哥就留下蹭饭了。”
沈佳柔莞尔笑了笑:“轻灵姐姐,传膳吧。”
膳桌上,两兄妹认真用膳,把食不言完成的恰到极致。
太子殿下原本食欲一般,只是每次与自家妹妹用膳,总能会多吃一碗饭和一些饭菜。
看他放下碗筷,沈佳柔赶忙把嘴中白米饭吞下。
“太子哥哥用好膳了?”
“用好了,你慢慢吃不着急。”
沈佳柔才不会与他客气,夹菜的速度不减,看她如此,太子殿下眼中满是宠溺。
待他离开,沈佳柔不禁出声感叹。
“没想到太子哥哥还是个好男人啊。”
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