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秦风又不是傻子,而且有系统在,做出来的东西怎么样也不会伤害到人的。
所以到了现在,随着宝哥在那里一上一下身体开始起伏,萌妹好像也明白,这大概才是秦老板俯卧撑强制器的真面目吧!
不提萌妹怎么想,秦风已经站在俯卧撑强制器面前开始例行的说骚话了,虽然现在是直播的,但是骚话这种东西是不能少的。
“很多人都觉得现在锻炼身体没办法坚持,尤其是俯卧撑,做几个就觉得很累了,然后就开始休息,殊不知,俯卧撑练好了,对于你以后的生活有着很大的帮助,尤其是男孩纸们!”
“所以经过我的仔细研究之后就发明了这台俯卧撑强制器,大家看,这台机器是这样的,上面下面都是尖刺,然后呢,你在里面必须得按照那个尖刺的速度来做俯卧撑,我可以保证,绝对是那种最标准的俯卧撑!”
秦老板在那里喋喋不休地就开始说,因为这是直播不是拍视频,所以他的话也比平时多了很多,然后,直播间里的吃瓜群众听得头皮发麻。
“卧槽,该说一句果然是秦老板吗,这俯卧撑强制器真的,名儿起的太好了,完完全全的标准俯卧撑啊!”
“就是啊,我看着那尖刺下来的速度好慢,而且你必须每次都得完全下去才行,但是又不能贴到地面上,太恐怖了……”
“这东西,我真的一点兴趣都没有,俯卧撑,腰杆子当家,我觉得我的腰部受不了……”
“话说秦老板什么时候做一种下蹲强制器给女孩用啊,男孩纸练俯卧撑,女孩子练个下蹲,不是很正常嘛……”
也不知道什么情况,反正直播间里的这些话说着说着就开始不对劲了,虽然也不知道哪里不对劲,很正常啊,女孩子练个下蹲,你觉得哪里不正常了。
这边他们说的开心,另一边,宝哥就有点撑不住了。
他的身体确实好,但是呢,这俯卧撑,真的是那种最标准的俯卧撑!
不单单每次要完全下去,而且呢,下去时候还是那种特别慢的,这就让宝哥有点受不了了。
其实健身的人都知道,做一些器械练习的时候,速度放慢了绝对有好处,而做俯卧撑,标准就是,下的慢一点,上来快一点。
宝哥平时做俯卧撑动作也很标准,但是他都是那种很快速度的,这猛然间放慢了,一下子就顶不住了……
他下意识地就想做的快点,但是身前身后传来的痛苦提醒他,这没办法放快,要想没有痛苦,必须按照这个速度来……
自己这是做了几个了,好像还不到二十个吧,之前定的目标好像是一百个来着……
想到这里,宝哥就觉得自己的脑袋好像轰的一声爆炸了,一百个俯卧撑,就现在这个速度,那得做多久,这真的没办法做到啊!
怪不得这位秦老板刚刚听到自己说一百个的时候表情有点奇怪,原来这么恐怖!
不管是体育锻炼还是什么,其实很多时候都是靠着那一口气的,当那口气泄了之后,整个人就会失去动力,浑身发软。
宝哥现在就属于这种情况,那口气已经泄了,当他想到一百个的目标时就已经感觉不可能完成了,自己都觉得不可能完成,那还有什么动力啊。
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