手机浏览器扫描二维码访问
“大哥哥,子瑜姐说你刚才给她施展过鬼魅般的身法,现在可不可以再施展给我们看看?这样能更好地激发我们跟你习武的兴趣,增强我们习武的信心。”青瑶扯着我的衣袖央求道。
她的样子萌萌的,真是可爱。
我有些犹豫。我这项瞬移的技能本不想这么快让别人知道的,没想到刚才不小心显露了,看来是藏不住了。
见我有些犹豫,清雅和其他女孩子也都纷纷请求我展示一下。
我看向岳父,岳父也点点头。
给他们练套什么拳好呢,内行看门道,外行看热闹。这些女孩子初次接触武学,给他们练套花样多的拳术,或许更能激发她们的兴趣。
对了,给他们练十二象形拳吧。
十二象形拳是通过模仿十二种不同动物的形态和战斗技巧来训练武术者的内外功夫。这十二种动物分别是龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰和熊。每种动物的动作都包含了特定的力量、速度和灵活性,以及相应的呼吸和意念运用。
长期习练十二象形拳,不仅能够提高练习者的身体素质,还能改变精神气质,有助于延年益寿。通过练习这些动物的动作,武术者可以锻炼和掌握多种劲力,提升攻防实战能力。每个动物的动作都旨在锻炼不同的肌肉群和关节,同时培养内在的气血运行和精神集中。
想到这,我走出禅室,来到庭院的空旷处。其他人也随着我走了出来,站在庭院周围,兴致勃勃地看着我。
此时,阳光透过稀疏的云层,洒在院子里。空气中弥漫着淡淡的松香和新翻泥土的气息,一切都显得那么清新而充满生机。
我闭目凝神,调整呼吸,让心境平静如水。然后,我缓缓睁开眼睛,目光坚定而深邃。随着一声悠长的吸气,我开始了第一式——龙形。我的身体如同腾飞的巨龙,手臂挥舞似龙爪探云,腰肢扭转如龙身翻腾,步履轻盈如腾云驾雾。每一个转身、每一个跃起都充满了力量与优雅的结合。
接着是虎形,我的动作变得刚猛有力,每一次出拳都像是要撕裂空气,就像是猛虎下山,带着一股不可阻挡的气势,展现出虎的威猛与霸气。
再接着是猴形。我手脚并用,快速地在空中划过一道道优美的弧线,仿佛一只机警的猴子在林间嬉戏。
马形的动作稳健而有力,我的步伐坚实,每一步都踏得沉稳有力,如同战马奔腾,勇往直前。
随后的鼍形、鸡形、鹞形、燕形、蛇形、鸟台形、鹰形和熊形,每一形都有其独特的韵味和技巧。
我的身体时而柔软如蛇,时而刚硬如熊,时而轻盈如燕,时而凶猛如鹰。每一个动作都精确到位,既展现了动物的本能特性,又融入了我的个人理解和创造。
整个练习过程中,我的呼吸与动作紧密配合,内气流转自如,使得外在的力量得以最大化地发挥。
最后,当我完成最后一个动作,缓缓收势,站定,深深地吐出一口气时,庭院内突然爆发出一阵热烈的掌声和欢快地喝彩声。
青瑶快速地飞奔到我的身旁,拉着我的手满脸崇拜地仰头看着我说:“大哥哥太厉害了!我要跟你学这套拳。”
袁亮走过来拍了拍青瑶的脑袋,不屑地笑道:“这也叫厉害,你还真是没见过世面的宝宝。你没看到他刚才的身法,那快的只能看到一团残影。”
子瑜也走过来问道:“郭皓,你为何不把刚才的速度展露出来?”
“如果像刚才那样,他们看到的只是一团影子。那有什么看头?所以,这次我有意控制了一些速度。他们看起来才过瘾啊。”
听到这话,我似乎听到了十多位美女的齐齐吸气声。
双面幽都 莲花楼之又见莲花盛开时 亮剑:这支部队,实在心狠手辣 东北美食日记 重生全家齐穿越:福宝锦鲤吃瓜忙 综影视:六界三千男神等我救 没想到病娇的小朋友是黑帮大佬 我跨今而来 当世界正年轻,群星闪耀之时 苏家阿桃 转生人类至尊,从养女儿开始做起 本宫无罪!摆烂被读心后全员忏悔 脱封后,黑心莲疯批了 别打我主意 教书育人,我的目标是最美教师! 读心后,我起飞了 留学生厨神:美食产业遍布世界 女穿男,快穿之男女都想壁咚我 斗罗:卷王开挂带飞七宝琉璃宗 娱乐:一不小心就火了!
...
一场爆炸,她被贱人害死在无人区厂房。重生后她脚踩继妹,掌掴后妈,一手结婚证,一手股权书,在A市嚣张横行。只是某天,男人冷眼扫过她一身的酒气,逼问你昨晚跟谁在一起的,嗯?宁夕捂脸这正牌老公每天都在吃醋怎么办?...
红警军团在废土进化者,异能者,暴君体终极丧尸?不好意思,闪开点,我的核弹发射井和卫星离子炮要试射了。...
如果有一天,末日已经降临,太阳已经消失,会是怎样的世界?面对带来预言中末日审判的众神,面对从此没有阳光的新世界,坚韧的人类文明却没有就此结束。旧时代科技产物沦为废铁后,代表人类原罪的九种灵魂之力,却成为了新文明的基石,那以灵魂为核心的魂晶时代,成就了科学和神秘学交织的第三纪元在废墟之上,古老的英雄史诗化为庇护后人的星魂,身为姜太公的星魂使的江尚,誓言向不朽神明夺回失去的一切。...
破碎的神圣同盟再也无法阻挡第二帝国的崛起,伟大的波拿巴将军即将驾临他忠诚的巴黎。法国波旁宫,穿越宫高声呼喊重塑罗马—高卢体系是法兰西与生俱来的责任!法兰西将坚定不移的维护欧罗巴的秩序,充当欧罗巴的守护者。一部法兰西第二帝国的崛起的故事。简介无力,详情请看内容。考据党合理党人的首选。削嘤枪交流群697479876...
神道凡人流,各种法宝都有,道兵府卒出自某种无敌流,此为仙侠类的试水作,有意见请回书评哦。...