手机浏览器扫描二维码访问
打败年老（第1页）
“太平里的广记（..）”！
打败年老
唐朝柳公度年八十余，身体还非常强壮。他这样说：我并没有什么方法，只是吃东西一定要熟吃，喜怒有度。
孟诜年纪虽大，神志气力仍如壮年，他的养生秘诀是：若要身体健康，必须善言不离口，良药不离手。
明朝海宁贾铭，年百岁，太祖召见，问其平时养生之法，他只有一句话：饮食上要慎重！
张夲《五湖漫闻》载：我曾经见过一百一十三岁的张翁，一百三十岁的王瀛洲，一百零三岁的毛闲翁，八十九岁的杨南峰，八十四岁的沈石田，八十五岁的吴白楼，八十二岁的毛砺庵，各位老寿星，精神不衰，行动自如，问他们的养生方法，都说不喝酒。
《松江府志》记载，李玉如耄耋之年，还能健步行走四十余里，有人问他养生之法，他答：七情之中，只有愤怒难以控制，我能做到不怒。
我的老乡，皇甫烺，年老时，精神矍铄，灯下能写细字，活到了九十六岁。我曾经问他养生法，他答：没有特别的方法，五十岁后就不过性生活了，生平没有让肚子饥饿过，身上有一佩袋，装着食物，饿了就吃。
许多帝王追求长生，所以，养生之法历来受人重视。
古代对年长者，也都优厚有加，甚至授以官职待遇，康熙朝的千叟宴，场面宏大，皇帝深情发表演讲，全国人民感动。
陆以湉举了这么多老而体健的例子，总结他们长寿的原因，其实只有简单的两条：吃东西要注意，不生气。至于皇甫五十岁以后就不过性生活，可能有些老人并不赞同，适当还是有益身体健康的嘛。
吃东西要适可而止，看着简单，其实也难，饿死的人有，但撑死的更多。现代许多疾病，基本都是吃出来的。
更难的是不生气。太难了，人生在世，每个人，每个年龄段，都会碰到不如意的事，即便至高无上的皇帝，他每天也有许多烦心事。即便闭关修道者，几年几十年甚至一辈子，也仍然会为气所伤。
人本来是可以活得比较久的，都是因为吃，因为气，还有别的一些无关紧要的原因，常常折寿许多。
我们报社采访过的一位百岁老人，还天天坐公交去数十公里外的贸易市场批菜，他的养生法也只有九个字：吃得下，睡得着，想得通。
九字真经，深奥，大家自己慢慢参吧，透了才能打败年老。
（清陆以湉《冷庐杂识》卷第三《却老要诀》）
明代社会生活史 万古最强龙婿 修罗战神在都市 全球进入异世界 拿破仑传（全新升级版） 工者足迹 李俊峰 神级龙珠系统 诗经全集 八方云动 重生我是一个神 位面三国争霸 全面崛起 中国皇帝全传 普利策奖获得者赫尔曼·沃克作品集（共9册） 我的特效时代 围术期液体管理核心问题解析 刘寅传 走出就医的误区：感染科 财智在线，萧爷总是夸夸妻谈
落叶有三声
从小就被母亲抛弃，意外的被教授和老师收养，从小被当成考试机器，琴棋书画样样精通，不仅长的倾国倾城，还是一个智商高的才女，唯一的不足就是人太过于保护自己，从不与人轻易交流，谁的青春里没有一道不能说的伤疤，直到遇见那个他才发现原来凉凉众生，只是一个笑话，她毁了属于她的一切只为了永远的离开，三年重见，她已然全新改变，只是她早已不记得原属于的那个他，对不起我在错的时间遇见对的你，才让等待，变的没有尽头。...
捡个正太去种田
作者宋问的经典小说捡个正太去种田最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一觉醒来，肤白貌美大长腿没了，变成了又黑又瘦的小短腿，身材一言难尽，家里更是一堆糟心的亲戚。如意怒了，左手发家致富，右手狠辣虐渣。不仅带着包子娘亲弟妹吃香喝辣，还从山上拐回了一个萌化人心的娃儿。谁成想萌娃的假象下藏着一只腹黑深沉的大尾巴狼！娘子，夜深了！淡定，看看这副干煸四季豆的身材，不够塞牙缝的！洛云深邪魅勾唇娘子，为夫不挑食...
帝少追缉令：萌妻哪里逃
作者花十玖的经典小说帝少追缉令萌妻哪里逃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说老婆，儿子说想要个妹妹。手术台上，男人笑容邪魅的抓住简艺安的手，在唇角亲了一口。老公，我觉得你的肾有点多余，要不切掉一个捐了？传闻蓝都最有权势的男人，娶了仁禾医院心外科的一把手，每天都被母老虎用手术刀威胁，还差点丢了一颗肾。某宝站出来叉腰不用传闻了，都是真的。...
开辆火车去三国
老司机林浔开着火车带着他的小姨子在穿隧道时发生了不可描述的事情，结果意外地到了三国时期。随后身怀巫术的林浔很惊讶地发现这简直就是一个巫力涛涛的世界，瞬间突破瓶颈达到小巫境界，向着巫神的道路不断前进，最终林浔带着一众三国英雄开着火车上了天。本站为书迷更新开辆火车去三国最新章节，查看念难忘所撰历史军事开辆火车去三国的最新章节免费在线阅读。...
鉴宝天书
天书会赌石？天书会鉴宝？天书能猜到人的心思？一名小小的北漂业务员获得了一本无字天书，开启了天书透视鉴宝的功能，从此玻璃种随手拿，捡漏处处有，最恐怖的是天书还有一项被封印的功能，见微知著，能够根据信息判断人心！这项功能敢开启吗？让我们随着主人公的足迹，一起去开启宝藏世界吧！建了个鉴宝天书读者群，结果简介不让放qq号！（也不知道别人怎么弄的），只好放作品相关里了，欢迎大家加入！...