手机浏览器扫描二维码访问
旧瞭望台上面落满厚厚的树叶,但四个石头凳子还算干净,应该是昨天加今天的大部队人实在太多了,就有学生不得不在这边歇脚。
尹睿走过去,问肖慎哲:“伤到骨头了吗,我帮你看看。”
和他并肩的秦阔搂了下尹睿的肩膀,说:“我来吧,你坐下歇歇。”
肖慎哲说着没事,但秦阔还是在他面前蹲下来,肖慎哲只好撸起裤腿,他的脚本来就露在外面,放下脱掉的球鞋上。
秦阔很仔细的捏了捏他的踝骨、跗骨,一边为他疼不疼,最后确定肖慎哲只是拉伤大筋了,不是很严重,没有过分疼痛和肿胀。
秦阔最后站起来问:“你在这儿休息多久了?”
肖慎哲看了看腕上的手表:“差不多半小时了。”
“筋扭到了。”秦阔道:“如果仅是休息达不到效果,那你就自己把脚尖上提、下压拉一下筋,或者用手按揉从小腿后部三分之一处到脚往下捋,这样才能起到快速缓解的效果。”
“好。”肖慎哲把裤腿放下来:“谢谢。”
说完,肖慎哲开始按秦阔说的,开始提脚尖压脚跟,但一动就特别疼,他龇牙咧嘴的,动几下就额头冒冷汗。
坐他旁边的余彬彬看着都嫌疼,他猛地撸起袖子,不由分说弯腰握住肖慎哲受伤的右脚脖,把他脚脖抬到自己腿上:“行了,别自己搞了,我帮你揉吧。”
肖慎哲泄了一口气,喉头吞咽了一下,目光盯在余彬彬握住他小腿和脚腕的手,喉咙干涩的几乎发不出声来:“不、不用了。”
“怎么,嫌我不是专业的呀!”余彬彬抬眸斜他一眼:“那我什么办法啊,那两个懂皮毛的孙子,摸你一下另一个都吃醋,闿子你就甭指望了,他只会废人不会救人。”
尹睿活的太认真,小嘴不饶人,哼余彬彬一鼻子:“你才孙子,我就吃醋咋地了!”
余彬彬:“滚滚滚,滚一边秀恩爱去,老子最近吃狗粮吃恶心了!”
尹睿真拉着秦阔去拍照去了。
秦阔刚才在大平台上说想和他拍合照,他还没表示就过来了。
秦闿坐了一会,想拿手机玩会游戏,发现山里网速跟不上,也跑到大平台看风景去了。
肖慎哲吸了一口气,对仍然认真给他揉脚的余彬彬说:“桃子,你歇歇吧,喝点水,我给你拿。”
余彬彬真有点渴了,肖慎哲从背包里拿出茶杯,他就停了下来,肖慎哲拿出茶杯后又有点犹豫了,说:“我就带了个茶杯,没买矿泉水什么的,这是我喝剩的,要不我带了苹果……”
余彬彬瞪着他:“啰里吧嗦的,有还是没有?!”
攻略那个女主 [暗金烂狗]神待少女与野犬 学霸女县令是全村的希望 在给男配送温暖的路上攻略女主 娘子的豆腐吃不得 大宋提刑官 毒药 学神的小青梅她太拽 捅了沙雕猫窝 [影视同人]第三种爱情续——再见艳阳天 玄门掌教是被拐的真千金 重生九六:当学霸撩男神 水精 太傅今天也想做咸鱼 贝克街的歌谣 中国橘子之谜 拯救豪门大佬后我红了 [综漫]我在横滨满脸问号的日子 他不用刀 [综漫]残废后我成咒术最强
一代青帝遭人暗害,重生千年之后,为重登帝位,亲刃血仇,修无上功法,征战九天十地,最终成绩帝尊霸业!天上地下,惟我独尊!读者Q群323198893...
斧头第二本网游刀锋传说开始上传了,大家帮个忙去捧个场!...
乔家九爷捡回来一个女娃娃,捧在手心,放在心尖上宠着。可有一天,她跑了五年后,一个粉雕玉琢的奶娃娃出现在九爷面前,怒气冲冲乔苍,你这个大坏蛋!九爷脸黑儿子跟妈一样,打小就是个没大没小的。他扛着老婆回家扔回床上管教。小东西,知错吗?宁展颜脸红,纷纷握拳乔苍,你这个大坏蛋!...
作者金佛的经典小说都市神级医王最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说都市神级医王李佑奉师命下山,前往繁华都市历练,却掉入了两份婚约陷阱一手医术出神入化,一身傲骨纵横江湖!猛虎出山,搅动风云,一路高歌猛进,势不可挡,数不清的桃花韵事,道不尽的恩怨情仇,机关算尽,成就一世传奇!...
普通版唐恩穿越成为异界领主攀科技搞建设顺带拯救世界的故事。优雅版貌似天真纯洁的唐恩被女主角各种调戏然后被逆推的故事。污妖版因为暴露真相所以被河蟹吃了。你们觉得领主大人太纯情?已经成为老司机的布莱恩一脸凝重我只能说,相信我,他才是真正会玩的数据化人生家养小仙女护花之无限暧昧多本完...
前妻驾到先生如此多娇本以为嫁给他是如愿以偿,却不想自己的丈夫每天花天酒地还要她给收拾烂摊子,而他却每次都是将她推倒了事,如此三番五次,吕恬歆终于受够了,甩出一直协议。离婚吧,这样我们彼此都会好过。乔景琛冷岑地扯了扯唇,意犹未尽乔太太,现在想离婚,是不是有点晚了?话落,他便步步逼近,吕恬歆惊恐你你想要干什么?乖,我会轻一点!...