手机浏览器扫描二维码访问
听着乔丹话,庄宇有种豁然开朗的感觉。
其实他知道这些道理,只是乔丹说的更加的精炼,是那种“一语中的”“直击核心”的精炼和透彻。
为什么很多人用不了后仰跳投?
是不会吗?
不是,只是不准,是不稳定,在空位的时候或许可以,在训练的时候可以,但到了比赛当中,到了高强度的比赛当中,他们的后仰跳投就变得不再稳定,无法成为一项可以依赖的得分手段。
乔丹又说道:“阅读防守,把握节奏,用你的动作去调动防守,然后在自己喜欢的节奏上投篮,在自己喜欢的位置,距离去后仰……这些都是为了让你的投篮变得更加的稳定,保证命中率。”
“你需要用所有的办法,还有你平时的训练,提升自身的平衡性,协调性,投篮的动作,细节的把握,甚至是心态……你要做好所有的这些,任何一个可以提升你稳定性的细节都不要放过。”
“当你把这些做到了极致,那么你的后仰跳投就能成为你的主要得分手段之一。”
为什么说是主要得分手段之一,而不是绝招,杀招?
因为还有一点,那就是“神”。
这在篮球比赛所谓某一个技术动作的“神”带着点玄乎的味道,也可以看作是一种“球场直觉”。
举一个例子,乔丹在比赛当中用一记后仰跳投绝杀对手。
那么他是不是要仔细的分析对手,阅读防守,调整动作,节奏,然后再去投这个球?
是,也不是。
这些是基础,但只剩才最后一秒,你压根没那个时间去想那么多。
这个时候靠的是篮球智商,是一种“球场直觉”。
这种直觉会告诉他应该怎么做,会告诉他将后仰跳投做到什么地步才算是完美。
对乔丹来说,在球场上做这些是很简单的事情,反倒是平时训练当中去打磨技巧会更复杂一些。
可并非人人都是乔丹。
他教过很多人,但没有几个能真正学会,并运用的好。至于将后仰跳投运用到他那个境界,更是一个都没有。
所以乔丹并不确定庄宇是否能做到,也就干脆不说什么“球场直觉”,只讲技巧性的东西好了。
当然,光是讲也不行。
乔丹来到球场上,冲着庄宇招手,示意他把球传过去,然后开始给庄宇示范起来,他让庄宇当防守人,先是做了个三威胁,然后往右运一步,随即拔起后仰跳投。
已经五十几岁的乔丹做后仰跳投自然不可能像球员时期那样飘逸,但动作还是很漂亮,节奏也很舒服。
唰!
球进,空心入网。
“再来。”乔丹喊道。
接下来是第二个,他选择了翻身后仰。
第三个,干拔后仰……
一连十几个球,乔丹给庄宇展示了十几种不同的后仰跳投方式,他不是在教庄宇后仰跳投的方式、动作,而是给庄宇展示这种技术。
至于最后学到的是简单的技术动作,还是后仰跳投的精髓,那就要看庄宇的学习能力和悟性了。
结果令乔丹愕然的是,庄宇第一反应居然是赞叹:“乔丹,你太准了。”
呃
乔丹有些无语,这是你该关注的重点吗?
不过庄宇是真的有些吃惊,五十几岁的乔丹肯定不可能每天坚持训练,身体都已经走样,大腹便便,可是居然还能做出漂亮的后仰跳投,而且还能这么准,连进了十几个,真是不可思议,只能说他的投篮能力太强了。
简直是刻入骨髓了。
乔丹哭笑不得的道:“你来试试。”
尊神开卦 [网王]隔壁家的西九条 地狱中的天使 [韩娱同人]韩娱之心心念念 仙法是word文档 [快穿]不恋爱就末日 祖师爷 乌鸦嘴的我爆红了[娱乐圈] 是谁陷害了兔子罗杰 [综漫]我的文豪系统有点不一样 小老弟!整一个 血族传说 明岚 (综武侠同人)我套路了剑神 不列颠之王 [韩娱同人]韩娱之原来是你啊 [韩娱同人]韩娱之别买锅了 自救的N种方式[综武侠] [综漫]披纸片人壳子玩游戏 一世兵王(下)
...
张毕玄说从现在开始,香港是世界的中心!从现在开始,香港归我统治!联合国秘书长说美国经济是可以崩溃的,可是香港的经济不能崩溃!新书香港小亨张少杰说首先,我是一个作家!黄沾说张少杰填词作曲也很有天赋。徐克说他写的剧本本本经典,在香港导演圈子,张少杰的剧本永远是最抢手的。邵逸夫说香港影视行业的未来,掌握在张少杰手中。李嘉诚说其实,我是在给张少杰打工PS这一本很爽的都市重生类小说。至于你们信不信,反正我是信了...
道法通鬼神,拳术洗人心。精魅魍魉怪,通达方为人。...
孤儿杨承志大学毕业,随同窗南下打拼,遭遇横祸,无意中发现自小带在身上隐藏身世的玉佩有一个可以种植的神奇空间。带着这个神奇的玉佩离开繁华的都市,回到贫瘠落后的山村,借神奇玉佩,创家业,寻身世,振中医,一步步把贫瘠落后的乡村打造成花香满园的塞外江南。...
残雪飘零,怅然未歇人间不值得,问奇绝峰峦,尝攀天阶?潜龙在渊,尘世辗转零落花成泥,叹秋水潺潺,生死难勘。王涣立誓报灭门之仇,奈何雪神殿前,苍岚山巅,终是细雪魂断,无力回天。王焕,生于微末,死于尘埃,可笑心高命孱,红尘千磨万坎,苍天应怜我,心有不甘。九珏叠天,极幽魔现,万年棋局落子已定,两人阴差阳错合为一体,命运交织纠缠。踏阴阳,碎神殿定鼎万界,问道诸天!灵山道上,地狱门前,永宁情断魔魂茧。千百年后,时过境迁。笑言了却前缘,你又为何红晕浅浅,泪流满面?...
(原名深空球长,Q群860921431) 地球是人类文明的摇篮,但人类不可能永远生活在摇篮中。 纪元2264,人类文明第一艘深空殖民舰离开太阳...