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一圈圈跑下来杨熊一直喋喋不休的说道:“毅哥,我什么都没做为什么还会被罚着跟你一起跑?”
龙毅嘿嘿说道:“我算是知道了,咱俩就是来遭罪的,不当人模式听过没,听我的,少说多听多做,不信你过去说一句不服,那几个教练立马给你加十圈信不信。”
不过几圈快跑下来两人并没有觉得很累跟喘不上来气的感觉,而是只有一点呼吸稍有急促。
几名教练看着龙毅与杨熊一直保持着快速奔跑,看着边上的少将说道:“队长,你确定他俩是灾难后的新兵不是什么老兵?”
少将也有点意外的说道:“他俩可是注射了最新光元素药剂唯一存活的士兵,86师的韩师长可是很看重他俩的,身体体质很强,只是缺少有效训练,你们可别客气,让他俩知道一下这里的规矩。”
几名高级军士长嘿嘿的笑着说道:“你就放心好了,哪怕他俩身体再好到了这里也得累趴下。”
此时龙毅跟杨熊还在嘿嘿偷乐,这五圈20分钟真是没有难度啊!却不知道真正的折磨正在等待着两人。
刚跑完回到龙毅杨熊俩人装的喘不过气,全身湿透真的就像累的跟狗一个模样。
谁知道教练又说道:“我说二十分钟你俩不知道吗?回来时慢了三秒,再跑五圈。”
杨熊立马瞪大眼睛说道:“不是啊教练,就三秒也算?”
我靠,龙毅心里一惊心想这憨憨将我刚才说的全忘了是吗?这不是找虐吗?
果然教练直接吼道:“顶撞教练加三圈”
此时两人跑在雨中像是斗败的公鸡一般,龙毅真想一脚踢到熊大屁股上,不长记性啊!此时熊大也想起了龙毅说过的话不敢看向身旁。
就这样龙毅两人被留在了这里训练,经历了短暂又痛苦的一个多月时间。
每天5:30分准时起床,身上背负25公斤负重跑5000米!熊大嘿嘿笑着说道:“毅哥,这点重量跟我背着盾牌也没相差多少,这八个阎罗王失算了呀!”
龙毅真是无语至极:“不会吧熊大,你真以为就这点训练吗?别天真了啊!”
刚回来吃完早餐半小时,时间刚到8:00立马训练挂钩梯上下300回,穿越30米铁丝网来回300趟。
10:00上健身房15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时,因为大雨原因我跟杨熊被关在一个烤炉之中。
中饭后半小时,继续负重25公斤5000米。
16:00训练射靶1个小时,之后练倒功,高高向后跃起
然后是散打,硬气功等!此时熊大已经笑不起来了。
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