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第22章 破纪录了（第1页）

“郭哥跑还挺快啊。”

“云轩也不算慢。”

两圈8oo米已过，郭睿排在第三位，朱云轩排在第七位，还有不到一半的距离。

“后面应该能保持住吧。”

“郭哥还有体力，云轩也是。没有意外的话这两属于最后冲刺型选手。”郑清一边按摩放松自己的双腿，一边关注着场上动向，一边发表评论。

“怎么看出来的？”

“五看，看呼吸，看节奏，看动作，看速度，看步子。”

看呼吸，就是看跑步的时候呼吸是否能相对保持平稳，以及呼吸方式是否科学。

看节奏，就是看跑步的时候是否有自己既定的、不被打乱的节奏。

看动作，就是看跑步的时候的动作会不会过分消耗体力。

看速度，就是看是否有提速的可能性。

看步子，就是看每一步下去是飘的还是实的。飘的就说明已经是处于强撑状态，实的就说明每一步都是稳打稳扎的。

郑清一通讲解后，乐团的人都明白了不少。

虽说一知半解，但就这么一知半解讲出去，也是很牛的啊！

至少能理解一半啊！

应付场上比赛足够了啊！

又过一圈，郑清已经起身了。

“盯着郭哥和云轩的任务就交给你们了，我去找学院的人热身了。”

此时和郑清一起完成4×1oo接力的三个人已经等着了。

都是大一的，分别是范小蝶，余丽圆和何姝彤。

“学姐！我们在这里！”范小蝶眼尖地看到了郑清，向她挥挥手。

“来了！”郑清小跑着过去。

“郑姐啊，我们今天要靠你带飞了。”

范余何三人平时训练时早就见识过郑清速度，知道她跑得快，没想到快得如此强悍。

“好好好，先热身，别一会受伤了。我们这队……没有替补啊。”

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