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第107章 搬出顾家（第1页）

翌日凌晨三点，安羽澜就把看完的书装进箱子，放回到了储藏室，其余全都收到了空间。

然后就大包小包的从吕薇家搬了出来，顺便留了张纸条，洋洋洒洒拍了一堆师父的马屁。

这是她从网上查到的方法，说长辈最喜欢听甜言蜜语了，一听就不生气。

她全程静悄悄地没有惊动任何人，要不然又得承受一顿师父沉重的爱了。

出了小区，路上也没什么人，然后她就躲到一条巷子里，把家当都收到了空间，然后轻装上阵，搭了辆出租车直奔宿舍。

到了宿舍她就休息了一下，喝了点水，然后五点整，准时去二楼的健身房跑步，跑完步再做半小时力量训练。

演员楼的健身房比较小，器械也相对简单，这么早一般也没什么人，所以她正好独自一人占用整个健身房，很是清净。

不过虽然她对这些器械的要求不高，但还是觉得哑铃和杠铃的重量都太轻，单手轻松就能举起来，练半小时只是为了让跑步后的气息彻底平稳下来。

一个半小时后，滴汗未出的她就回自己宿舍的练功房练习舞蹈了。

经过这一段时间坚持不懈的练舞，安羽澜也觉察到了它所带来的好处。

那就是再次练习格斗术的时候，发现不仅身体的柔韧性和耐力增强了，对力量控制也更加得心应手了，动作也更加到位了。

练完舞又简单冲了个澡，时间正好八点，她就下楼去自助餐厅吃早餐了。

餐厅的早餐比较丰盛，光粥就有七种，皮蛋瘦肉粥、牛肉蛋花粥、香菇鸡丝粥、紫薯山药粥、小米南瓜粥、黑米八宝粥，以及香喷喷的白粥。

搭粥小菜全是清新爽口的新鲜凉拌菜，黄瓜、木耳、萝卜、白菜、海带丝。

鸡蛋也必不可少，有煮鸡蛋、煎鸡蛋、蒸蛋羹，还有就是各种蔬菜蛋饼了。

西式的就比较少了，只有全麦面包片和坚果麦片了。

饮料有豆浆、酸奶、牛奶、橙汁四种。

最后就是各种切好块的水果了。

肉呢？

安羽澜转了一圈，以后终于在角落里发现了一小盘火腿片、一小盘全肉肠和一小盘切成片的鸡胸肉。

关键是看着完全没啥食欲的样子。

安羽澜纠结了一会儿，才拿盘子挑了一些，又打了三碗粥，取了一碟小菜，才找了个位置坐了下来。

这时，也陆续有几人下来吃饭了。

安羽澜看见她们都异常熟练地取了两片面包，里面夹上蔬菜蛋饼、火腿片，用旁边的吸油纸包了起来，又拿了一瓶酸奶，就急匆匆地边吃边走了。

原来还可以这样吃！

于是等人走了，她也依葫芦画瓢地包了一个超大的三明治，还没坐下来，她就忍不住咬上一大口，果然好吃！

“安安，你果然在这里！我就说你差不多这个时间点应该在吃饭了。”

纪嫣然休息了一晚，瞬间又恢复了精力，蹦蹦跳跳地拉着还睡眼惺忪的关冉走进了餐厅。

“关姐、嫣然，早上好！”安羽澜打了个招呼，又埋头吃了起来。

“安安，你也太不够意思了吧？吃饭也不叫我们！”

纪嫣然径直走到安羽澜对面，一屁股坐下来抱怨道。

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