手机浏览器扫描二维码访问
第629章（第1页）
“你们两个赶紧回去睡觉，很晚了。”宁凡说。
“嗯！”
两人都不敢看彼此，小心翼翼的返回自己的房间。
终于把几人送走，宁凡感觉自己的都累趴了，赶紧睡觉。
结果还没感觉睡多久呢，房门再一次的打开，直接掀开了宁凡的被子。
“宁凡，起来！”
宁凡迷迷糊糊，无奈的说：“现在天还没亮呢，让我再睡一会吧，求求你了。”
现在凌菲已经穿好了晨练的运动装，想要拉着宁凡一起出去锻炼。
“起来，赶紧的，每天就知道睡睡睡，起床！”
“我......才没睡两小时呢？”宁凡想哭了。
“嗯？”
凌菲的眼光直接是冷了下来，吓得宁凡赶紧起床去换一身运动服。
半眯半醒的跟着凌菲来到外面，现在天色才五点钟，天气还是暗沉的，还没有任何亮的意思。
“宁凡，我先要做什么？”
“嗯，出门右转去山上的寺庙一趟下来热热身，我曾经过去大概五公里，去吧。”宁凡打着没睡醒的哈切。
“好！”凌菲做了一下拉伸运动。
宁凡坐在草坪上，道：“菲菲姐，你跑了回来找我，我在这里等你？”
“别以为我不知道你在想什么，一起跑。”
“我就算了吧，不去了，不去了。”宁凡摆摆手。
“起来，宁凡，做人别太懒。”
宁凡是一万个不情愿，站起来无奈的说：“好吧，我跟在你的后面。”
“走。”
两人前后的进行了慢跑起来，因为这一片区域不仅有御江别墅区，隔壁五公里的山上还有一座寺庙。
沿途的路况很好，很适合进行晨跑。
宁凡看着凌菲迈步均匀在前面，自己隐约有点后悔了，难道以后自己每天都要起这么早吗？
大约两公里之后，凌菲的速度明显的慢下来，呼吸都急促了很多。
“菲菲姐，要不我们先休息一下吧？”宁凡来凌菲一旁。
此时凌菲的脸上已经满是汗水，道：“别废话，你以为论跑步你会是我的对手？”
“额！”
因为好胜心理，凌菲开始加速，宁凡保持距离跟着就好。
到了山坡路，凌菲感觉到体力不支，步伐也就慢慢地慢下来。
“菲菲姐，差不多了，我们找一个空旷的地方开始训练吧，热身已经差不多了。”宁凡说。
凌菲放慢了脚步，说：“很久没有跑步了，没有以前的体力了。”
“没事，慢慢练，在我的训练下你绝对可以变得很强的。”
“宁凡，为什么你一点汗都没有？”凌菲问。
因为两人已经跑了将近四公里了，宁凡身上一点汗都没有。
宁凡耸耸肩：“所以这就是差别啊？”
前面有了一个空地，宁凡走过去，说道：“菲菲姐，你确定真的要变强？”
“当然，我不想因为我的体力不支让罪犯从我的手中逃跑。”
宁凡小六子下山了免费阅读 开局截胡五虎上将 黑夜见过他深情宋襄免费阅读 高冷萌宝强势爹 童童 修罗战王叶浪安汐颜 秦舒褚临沉免费全文大结局 云乔席兰廷免费阅读 校草殿下你别跑 科举宠妻日常 [金推] 秦舒褚临沉小说560章 林烟江慕 见龙卸甲 云乔 秦舒褚临沉免费全文 总裁他每天哭卿卿 秦舒褚临沉无弹窗全文免费阅读 李晋苏晚晴 炼天成圣 夫人，全球都在等你离婚
异世界的美食家
...
重生之极限进化
在未来进化大时代的新世界，每一个新人类都有资格修炼成超武强者，主角生于开端之前，死于新世界激战之中，但他见证过无数强者崛起与陨落他带着资深进化度的重生记忆，不可思议地重返末世灾难开端之前，掌握无数先机的他，获取奇迹一般的进化之力未来是一个辉煌无比的新世界！我此生必定超越巅峰，凌驾所有新人类王者之上，成为掌控未来新世界的主宰！...
爹地今天求婚了吗
被继姐陷害失去第一次，母亲遭活活气死，五年后，带着一双龙凤胎重回宁安市，姜暖发誓要抱最粗的腿，这宁安市首富霍北辰的腿就挺有钱，哦不，粗。可那洁癖的模样怎么跟她儿砸一模一样？一路虐渣，青云直上，姜暖恣意潇洒，光芒万丈。姜小姐，很多人都传霍总是你的金主？姜暖扯唇普通朋友。霍北辰将女人纳入怀对，晚上睡觉得替她盖被子的那种普通朋友。...
天道魔神
作者玄鹰的经典小说天道魔神最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天道魔神周远只坚信一句话，我命由我，不由天！他还想狂妄的说苍天？什么东西！若想我被苍天驱使，是妄想！...
冷王的黑粉日常
号外号外，今日最新贵圈真乱又有特大新闻！九王爷为何连续克死八任王妃？面具背后隐藏着怎样惊天秘密？让我们走近科学，探索邪王不近女色背后的真相当某王爷看到这些，顿时怒不可言。而某个穿越的小记者，仍然不知死活的重操旧业中，每日竭尽所能的把话题焦点往新闻人物九王爷身上扯，直到女人，听说你死活要嫁给本王，甚至本王不答应，你就要一哭二闹三上吊？这个她想说这是炒作。男人绝美的脸上，凤眸深邃，勾着她的下巴道救人一命胜造七级浮屠，本王答应娶你了。可我不想嫁了。不想？木已成舟，由不得你拒绝！...
影后娇妻：影帝请低调
娱乐圈重生爽文1V1，求收藏呀求收藏！被渣男贱女捅死，一朝重生，大名鼎鼎的郭影后，变成了帝都电影学院的大一新生苏小姐。不但变得默默无闻，还心里怀春传闻郭影后为人聪颖，性子清冷传闻苏小姐为人高冷，性子沉默。重生为苏暮糖的郭舒被传闻传的一脸麻木又传闻郭影后与男友恩爱如常，即便去世财产也是由男友继承。郭影后往地上啐了一口他娘的！！就是因为这一口唾沫，郭影后顶着苏暮糖的外表，惹了一...