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鸵鸟,乃世上最大的鸟,也是跑得最快的鸟。在南非,鸵鸟被当坐骑来使用,还有骑鸵鸟比赛,速度飞快,不亚于骏马。
在南非,具有原始风情的部落里,一场骑鸟赛开始,一个个选手,骑在一只只训练有素的鸵鸟身上,飞速奔驰,既惊险刺激,又十分有趣。
其中,一位赛手从鸟背上摔下,气闷绝欲死,吐纳不畅,吸不进气。
风伯迅速拿出金针,口中念念有词,说“纳气归肾。”便一针扎在倒地赛手的脚底涌泉,随即气息顺畅,吸纳入腑,当下醒脑开窍,精神振作,又站起来了。
人群里头,掌声阵阵,欢呼不断!众人纷纷不解,认为风伯是念了咒语,才将气闷绝者唤醒。
《点穴神书》上记到:涌泉,又名地冲。人的气力,从脚底涌出,就靠脚步跟地面接触,好似火箭冲天,需要脚下的喷涌之力。
喷涌之力大,则升空快。喷涌之后劲足,则射的远。脚底涌泉暖热有力,生命就走得长远。
故俗谚曰:“若要老人安,涌泉常暖暖。”
一老者失眠背凉,搓足心涌泉,脚暖后,就熟睡了。
又一退休教授,咳喘多痰,中医认为,水冷金寒,把双脚搓热,则涌泉肾水暖,那肺金就温了,咳喘速愈。
由此可知,脚底之穴,能疗喉咽脊背之病,上病下治也。
现代研究发现,搓涌泉,可缓解人体近百种疾病。比如失眠、哮喘、失明、耳鸣、高压、焦虑、腿酸,搓涌泉皆能缓解治疗,以肾主志,脚主力也。
不论它治多少种病,总的离不开这句医理:寒头暖足,益寿良方,身动心静,养生大法。
苏东坡有次目暗昏花,以为读书太多,用眼过度。老医教他搓涌泉,遂得目暗生光,
于是在庙宇里打坐时,也搓涌泉。
还作一诗曰:
东坡搓足心,非为学观音。
只为双目明,事事看分清。
原来,涌泉能润眼养睛,眼保健操如果能加上搓涌泉,比如猛虎添翅,雄狮戴角更加威猛无比。
道家修士认为,无论大病恶病,双足心转暖,便是好转;无论小疾微恙,手脚心变凉,即是加重。
故伤寒病之回阳,必以足心转热为断。
凡服食医生之汤药,若双脚变凉,则思路不对,若双脚转暖,便是方向对,努力没白费。
涌泉穴又能引热下行,无论胸肺上焦多热,涌泉贴大蒜泥,能令心胸暖,使寒热对流,虚实沟通,百病轻安。
此法乃治疗口腔溃疡,慢性咽炎,虚烦上火,烦躁失眠的妙招!
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