5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第868章（第1页）

秦松说着，活动了一下身体，然后来到别墅的院子里，隔着落地透明玻璃，能够清楚的看到秦松的动作。

只见秦松摩拳擦掌一番，然后将自己挂上了单杠，然后双手发力，开始做引起向上了，一下，两下，三下，秦松胳膊已经酸痛不已，他的脸涨得通红，又做了地四下，然后，第五下的时候，勉强上到一半，手已经抓不稳单杠了，然后直接跳了下来。

接着，秦松回到了客厅，道：“爸，最近我锻炼比较少，有点儿生疏了......”

秦伟笑道：“那也不错了，好歹做了五个，这引体向上可是高难度的动作啊，一般人可能一个都做不了，老苏你说是吧？”

苏定海点头道：“没错，这引体向上，的确挺费力气的。”

别墅院子里，有单双杠、秋千、滑梯、跷跷板等等一些运动器材，大人小孩子都能玩儿。

这是当初刚刚搬进别墅之后，叶锋和苏凝霜就购买安装的一些器材，主要是为了叶灵儿玩耍用的，没想到今天竟然派上了这方面的用场。

苏定海话说完之后，秦伟又道：“叶锋，你还别不服气，那五个引体向上，你别看我儿子做的轻松，国内健身意识匮乏。

尤其是大学生，四年书读完，那都是书呆子，缺乏锻炼，作息不规律，那身体就跟病秧子一样了，怪不得总说文弱书生文弱书生呢。

这一点，咱们国内还真的得像国外学习，不能只注重成绩，不注重身体啊，没有好的身体，一切都是空谈。”

叶锋笑了笑，道：“人和人不能一概而论，大夏人和梅国人体质不同，锻炼方式方法不同，并不是说全身肌肉凸出就是健壮，也不是说身形普普通通就是文弱。

外国很多健身达人之类的，都是依靠着大量蛋白粉，才拥有了非常发达的肌肉，最近这些年，国内不是也有很多这样的肌肉男吗？”

秦伟听了这话，嘲讽道：“你别说这些没用的，你就说你能不能做吧。”

叶锋没有再说话，而是起身，直接来到了院子之中，原本，叶锋是不屑和秦松这么一个废物去比的，但是人家既然开口了，叶锋也不能拒绝。

毕竟身为苏凝霜的丈夫，叶锋不能让人看遍了啊，叶锋得让自己妻子感到骄傲才行，或许龙帅的身份还不能暴露，但至少其他方面，叶锋要让这些人知道，自己可不是什么废物。

来到了单杠下面，叶锋轻巧的一跳，单手抓住了单杠，然后手上微微发力。

只见叶锋一只手抓着单杠，然后身体轻轻松松的完成了一次引体向上，然后是第二次、第三次、第四次......

叶锋的单手引体向上速度极快，似乎完全忽视了地表的重力，在单杠之上轻松的上上下下，颇为神奇。

标准的单手引体向上，这个动作的难度，是非常高的，而现在，叶锋却做得如此轻松惬意，由此可见叶锋身体素质有多强了。看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！

不负荣光，不负你  极品女房东夏雨  一号战尊  背着丈夫那些事  至强战神狂婿  王者重生逆天记  家主难当  承蒙时光眷恋你  捡破烂成世界首富  一梦八万年  血里鸢  幽幽千骨寒  少帅跪在搓衣板上  老公大人很勾人  最强小地主  塞尔达入侵漫威  人生巅峰全靠捡  2064叶欢免费  九州龙婿  圣古大道