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灵芝可以帮助肝脏清理身体内的毒素,清除长期服药而产生的负面作用,增强身体的免疫力,所以它有抗癌的功效。最后一个作用,是延缓衰老,这可以是它被称为仙草的直接原因。
但也不难理解,当一个人的体内没有毒素,免疫力增强,身体各个器官都健康的时候,长寿和延缓衰老也就是顺理成章的事情。但是,灵芝见效很慢,通常都得吃上几个月才会见到效果,没想到自己只吃了几顿居然有反应了!
难道是小时候药吃得太多,身体内毒素太多的原故?还是因为市面上的都是人工种植的,而他吃的却是野生的,所以药效要强些?
不管怎么说,身体没有问题就是好事,看来自己还要再去多找些灵芝,到时候带回去吃。
赵长风躺着,也不想再起来了,既然睡不着,干脆意守丹田,开始了晚上的必修课。有时候条件不允许,他就是这样练的。在这个末法时代,很多法门都已经缺失,他并不清楚入定是什么,但他称自己这种状态为入静。
道家有句话,叫“道法自然”,说的就是道是以自然为师,从自然中学习,领悟而来的。如今法门缺失,又有许多鱼目混珠,弄得人们不知道哪个是真正的法门了。那么他就放开身心,从自然中去体悟吧。
这次,没有入静多久,赵长风就睁开眼睛坐了起来。他皱眉思索了一会儿,重生盘坐好,再次双目垂帘。一个多小时后,他再次睁开眼,叹了口气。
“看来是不行,还是随缘吧!”说完,倒头睡去。
刚刚,他入静的时候,感觉到体内的充实的元气似乎有异动。他坐起来认真地修炼了一会儿,确实感觉到了,这是元气要自行疏通经脉的先兆。他一时激动,结果又什么感觉也没有了。唉,修炼这个东西,就是不能着意。
舒服地睡了一觉,醒来的时候才五点半,天才刚刚亮。赵长风起来洗漱完,喝了点水,活动了下筋骨,这才在晨曦刚现的时候再次入静。
经过昨晚的失败,今天赵长风就淡定多了。若有若无地意守丹田,再次感觉到了元气的异动,只是这次赵长风没有再去管它,依旧按照自己每日的修炼方法来,感受着初阳的照抚,晨风的清新,让自己放松到一个最平静舒适的程度。
渐渐地,体内积蓄在丹田二十多年的元气,第一次流向其他地方。它慢慢地沿着脊柱往上,最后最在中间停了下来。
赵长风再次睁开了眼,轻叹了口气,“看来还是自己的身体太差了!”
人刚出生的时候,经脉都是畅通的。但人吃五谷杂粮,历生老病死,七情六欲,渐渐体内的杂质多了起来,而身体并不能完全排出。这些杂质或毒素就会在身体里沉淀,堵塞经脉穴位,影响身体机能的运作。
所以,当人的年纪越大,越能感觉到身体的衰老,此时对一些穴进行按压就会有酸痛感。这就是经脉穴位被堵塞的原因。
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