手机浏览器扫描二维码访问
还真的别说,经过杜清和的稍微普及,这国人的养生意识是蹭蹭蹭的上涨。
其实中国人都懂养生,你随便拉一个人来,都能给你说得头头是道。只是最近些年中医药式微,很多人不相信中医了,连中药都一并排斥了,所以才不会觉得吃药材能养生而已。这样好了,你要是拿保温杯泡枸杞,保证会有人笑话你,说你是“老干部”啥的。
为啥?
归根结底还是中医药被看轻了。
然而中医还有一个原则,就是药食同源。字面意思就是,吃东西跟吃药是一样的。但是嘛,有个前提,你要区分食物的“四性”、“五味”,才能“对症”。但是,一般被列为食物的植物,都是“药劲小”的,所以才更多被拿来当食物。而被列入药物的草药,则治疗药效强,也就是“药劲大”,用药正确时,效果突出,而用药不当时,容易出现较明显的副作用。而食物的治疗效果不及中药那样突出和迅速,配食不当,也不至于立刻产生不良的结果。
但是呢,你天天吃错误的东西,一样会日积月累下来,或多或少的对身体平衡和生理功能产生不利的影响。反之,你要是吃对了食物,对身体的好处也是日积月累的,从量变到质变,这种影响作用就变得非常明显。从这个意义上讲,它们并不亚于中药的作用。正确合理地调配饮食,坚持下去,会起到药物所不能达到的效果。
药膳是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物,它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用;既具有营养价值,又可防病治病、强身健体、延年益寿。
这,就是杜清和强调的养生意义所在。
而杜清和身具大功德,也促进了这个过程,所以很多人吃了“自然养生餐厅”的饭菜,会立即有效果,就是这个缘故。神奇的是,即便没有这个效果,你坚持吃,一样会有显着效果的。这么说吧,你要是有胃病,你试试吃一段时间的小米粥,你看看是不是好多了?当然,这个前提是要建立在你饮食规律,少食多餐的基础上。
很多人看杜清和的直播,看了就出不去了。
不仅仅是因为杜清和做菜好看,做出来的菜肴也好看,更重要的是能学到一点东西。
“不知不觉啊,已经是上午十点钟了。对于厨师来说,这就是厨师的午饭开始。吃过了午饭,厨师就会迎来忙碌的午市。”杜清和解释道,“所以,我准备的萝卜炖牛腩就派上用场了。我告诉你们啊,这员工用餐的时候,你必须要安排人一起拿出去,不然的话,立马就给你清盘了。不信?我给你来个示范。”
说着,杜清和立即弄了一个上汤娃娃菜。
“上汤娃娃菜,很多人觉得是其他菜系的。实际上,我跟你们说,这就是粤菜。很多人说不对啊,这上汤娃娃菜怎么会是粤菜呢,娃娃菜好像也不是粤省的本土菜啊,皮蛋也不是粤省特产啊。你们说得都对,这娃娃菜其实是从霓虹引进来的,粤省种得不多,但这并不妨碍上汤娃娃菜就是粤菜,你说气人不?”
直播间乐了:“哈哈哈,老杜真调皮。”
“卧槽,我第一次知道上汤娃娃菜居然是粤菜?”
“真的假的,我记下了,等会就过来打脸!”
……
杜清和当然不知道直播间里的事,自顾自地说道:“皮蛋也不是粤省的特产,但是不妨碍粤菜里面喜欢用皮蛋。上汤娃娃菜的用料很简单,娃娃菜,火腿、皮蛋、猪骨汤、蒜头、葱、枸杞。很多人说,不对啊,你这上汤娃娃菜不正宗。少来,我说是这么做的就是这么做的,你们都闭嘴。”
“哈哈哈哈,老杜真霸气。”
“真想吃一次老杜的手艺啊,不知道吃起来怎么样。”
“老杜不是说了吗,等会我们就看到了。”
……
杜清和确实很用心在做菜,事实上即便不用心做,杜清和的手艺都能去到90分,要是用心的话,就无限逼近100分了。
“上汤娃娃菜营养足,主要是烹饪手法就是煮,这在家都能做。炖个猪骨汤,也不用多专业,分一点出来就能做了。娃娃菜先洗干净,然后分成一瓣瓣的备用,蒜头切成片,皮蛋、火腿切成粒状。接着,就是娃娃菜焯水了。按照粤省的话来说,这就是白灼了。当然了,白灼还需要再炒一下的。这就只是焯水,也就是俗话说的,烫一下菜。记住,加点油、生姜把水烧开后,才放娃娃菜下去。时间不能长,娃娃菜一熟就捞出来备用。
接下来是倒掉水,把水都吸干,开始热锅放油,蒜片和皮蛋爆香,加水、枸杞和高汤。最后,把火腿放入锅里稍煮片刻。加入娃娃菜略煮后捞出,将汁水淋在娃娃菜上就大功告成了。看似麻烦,其实口感提升了很多,付出是值得的。”
杜清和拿起手机,屏幕一阵乱晃,然后用华为手机最厉害的微距摄像给拍进去了:“看到没,这摆盘,多精致啊。其实你们也行的,这道菜也就是火候问题。好吃的,火候精细点。火候过老或者不足,也是可以的,反正不影响食用。你们在家也可以试一试,但是到我餐厅来吃饭,这一碟上汤娃娃菜,就要超过五十块钱了。为啥?咳咳,这菜是有机蔬菜,我自己的生态农业园种的。这已经是良心价了,外面一斤我种的娃娃菜,卖的是二十五块钱。已经好几年没涨价了,行吧,我知道你们想喷什么,尽管喷吧。”
杜清和猜对了,直播间里很多人就开喷了:“一斤娃娃菜二十五块钱?你咋不去抢呢。”
“我算是明白了,老杜这是想赚钱想疯了啊!”
“镶金的菜,也没有一斤二十五块钱吧?”
“咦,其实不贵啊,去其他饭店吃饭,去酒楼吃饭,一个素菜超过五十也挺正常的。不过零售价一斤二十五块钱就过分了点哈,我是买不起系列。”
“老杜的餐厅很赚啊?算了,我也去赚钱了。”
“走了走了,这是个黑心商人。”
喜欢养生小餐厅请大家收藏:()养生小餐厅
我在聊天群假扮孙悟空 创世成王 孤独王子之诸侯争雄 吴峥林夏 姜独宁雪 甜宠小妻来逼婚 医圣凰朝 柯学世界写推理小说 从海贼开始的万界圣骑士 玄幻游戏之合成大师 乔然小传 重生之网红教父 都市不朽战神 剑灵的为父之路 楚浩孙悟空 大唐:我被长孙皇后看上了 楚龙苏玥 天才萌宝:爹地超宠妻 楚浩穿越到天界 农门一品小厨娘
新书符宝上传,急需大家支持,求一切支援。随身携带十多年的一张神奇黄纸,竟然可以自行衍生符箓,觅文符可以透视,金刚符能拥有金刚不坏之身,看符箓高手玩转都市古玩界,声威鹊起。新书符宝,点击作者信息有链接。...
混沌雷修由作者写字板创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供混沌雷修全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
上辈子她心盲眼瞎,错把仇人当恩人,最终不仅害死了那个深爱自己的男人与还未出世的孩子,还落得惨死下场。重活一次,顾西誓要手撕渣女,脚踹渣男,夺回属于自己的一切,再虐的他们生不如死!而自己上辈子负了的那个男人,这辈子,她倾尽所有,也要回报!至于原来厌恶他小妻子为何变了成了这娇羞的模样,刑北岩表示不重要,在他心里,只有一个字,宠!...
在莽夫眼里,他很暴力,难以战胜在智者眼里,他很聪明,智慧超群他在各国科学家眼中是个神,有人曾拿他与爱因斯坦做比较大科学家,大发明家,泡妞专家,不同的人给他不同的形容词,但都冠以超级专家程度他原来那么强,怎么会蠢到去得罪他得罪过他的人后悔不已他原来那么棒,怎么不早一点深入了解认识身边若干极品美女他就连扮猪吃老虎,也是专家级别的2010不容错过之都市精彩极品美女在身边Q群44319729,81273721...
动物种类很多,其中老鼠有家鼠田鼠黄胸鼠等,老虎有剑齿虎华南虎苏门答腊虎等。那么问题来了,人呢?又有几种?这个问题要追溯到旧石器时代,也就是上古时期宇宙演变地球进化,沧海桑田。人类究竟要历经多少劫难才能真正成为这世界的主宰?随同银河至尊洋鹏带你一探究竟...
凌晨,天灾降临。天道生变,万灵欲念执念充斥天地,天道不能承受,恶念横行,众生意念演变幻想世界,恶念,善念,执念,欲望纠缠不休,天道无法承受,已到极限,极则变,幻想降临,万界相融,万物霜天竞自由。此为新纪元开启,是毁灭,亦为新生。这一纪元为永恒纪元。...