手机浏览器扫描二维码访问
第985章 训练计划（第1页）
“咳，我只是觉得张姐你需要多看点这些东西。”
安楠强忍着心中的笑意，对张姐解释道：“多吃点甜的东西，会让你变得更年轻呢！”
张姐：“？？？”
看着她碟子里的甜品，她突然就觉得自己嘴里发苦。
还能有这种解释的？
她心想，这年头女人不谈恋爱也都很正常吧？
咋还强行给她塞狗粮呢？
不行，我受不了这样的委屈。
……
童谣和顾洋的求婚，就这么过家家般的结束了。
之前顾洋早就已经跟安楠商量了，在安楠偷摸摸的找童谣的父母之后，结婚的日子也定了下来。
就在明年安楠奥运会结束。
因为所有人都知道，明年是最后一届的奥运会了，所有人都会拼命的努力。
为的就是争取明年会有一个好成绩。
就算是给自己的体坛生涯画上半个句号吧。
……
“伙计们，我觉得以后我们睡觉的时间，要缩短一些了。”
国外田径的选手群里，这时候也在讨论着。
华夏有新年，但他们国外并没有。
所以他们现在有很多的时间用来训练。
“我现在拿到了一套很特殊的训练方法，我们来试试吧。”
这句话是他朴再锦说的。
而她拿到的这个训练方法，正是安楠给华夏这边田径队的训练方式。
其中包括了按摩手法，和钢板的数量增加过程等核心东西。
“这是华夏田径队的训练方式？”
魔卡世界：开局制造空我！ 丹圣乾坤 人族训练场 穿书之攻略五位大佬 丹圣乾坤 丹圣乾坤陆宵凌如雪 农家小命妇 我有大帝当护盾 英雄联盟之七百年后 农家女厨神 我在仙界有块田 医品天骄 他从月光深处来 重生西游之万界妖尊 狂武战帝 医品天骄叶无双张若熙 医品天骄九尾鲤鱼 凤舞九州 万界之老子有鸿蒙紫气 流浪的恶龙
重生90之悍妻当家
作者钱串串的经典小说重生90之悍妻当家最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说重生90之悍妻当家人家穿越不是王妃，就是有钱人。白薇穿越倒是好，带着一个拖油瓶，还是个泼妇。既然接收了人家的身子，孩子会替她好好养，家也会帮她好好照顾的。只是，眼前这个帅气逼人的男人就是孩子的爸？不负责任！你竟然还想带走孩子！？没门！唔娶我？倒是可以考虑一下。...
萌妻求宠：总裁大叔狠会撩
一觉醒来，叶小纯发现自己失忆了，床边站了个帅得人神共愤的高冷男人。从此之后，高冷总裁厉霆琛的生活里只剩了三个字宠宠宠！而叶小纯的生活里也只有三个字作作作！总裁，夫人今天又去打架啦！某人淡定送几个帮手过去，夫人傲娇，千万别让她输！助理腹诽这么护短真的好么？总裁！夫人又在疯狂购物，包下整个商场啦！某人依旧淡定送几张支票过去，夫人喜欢，随便她买。助理腹诽这么败家真的好么？总...
转化神手
张明双手偶然获得吸收物品灵气的能力，越古老的物品灵气越充足。从此，催熟药材，鉴定古玩，中医治病，灵气运用越来越广泛。当灵气变得能改善自己身体，增加很多异能后，他又开始忙着开中医院，探险寻宝，打拳，炼丹。张大师！炼体期的黄龙散能不能卖给我几包？拿古玩来换！张真人！结丹期的清风玉露丸怎么卖？千年古玩十件，我没见过的灵药十株，或者拿你们宗门秘籍让我挑。张道友，听说你现在很红，想入我们合欢教吗？有化神长老随时指点修炼哟！靠，走开！我就想过都市人的生活！咳咳，请问合欢教有很多妹子合欢吗？...
西游八戒传
重生成了一头猪，不沮丧，因为俺是天地间最伟大的猪。别人吃虎还需费心扮猪，俺就不用扮，因为俺是本色演出！...
狂帝
狂帝由作者随风清创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供狂帝全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
乱世铮妍
前世，稀里糊涂地被爹妈抛弃在乱军之中，历经各种凄惨之后默默死去。重生后，第一件事就是在爹妈稀里糊涂的时候，把他们抛弃了。姑娘是支潜力股，大到券商，小到散户，大家争相购入！好吧，地盘我要了，财富我要了，军师我要了，将军我要了，这世道，没有什么是本姑娘要不起的！...