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这次吴姓青年倒是学乖了,没有再用脚进攻,而是改用了拳头。
不过那出手的目标却是一点都不老实,径直望着苏沐的胸口打去。
“哼,卑鄙!”
见对方居然如此不知好歹,苏沐左臂上抬,直接架主了对方出拳的右手,随后欺身上前,一拳头命中了对方的腋下。
“嘶!”
受此一击,吴姓男子顿时倒抽一口凉气,抱着腋下就蹲在了地上。
“喂,还来吗?”
苏沐瞥了对方一眼,淡淡的说道。
“不,不来了,嘶~”
吴姓青年蹲在地上勉强挤出了一句话,紧接着又吸了一口凉气。
“小哥儿,以后不要再犯偷袭的小聪明,尤其是不要偷袭人家年龄大的老人家,明白吗?”
苏沐看着蹲在地上的对方微微一笑。
“啊,啊,啊,”
对方连续呻吟了几声,有气无力的说道,“好,我知道了。”
见对方知错,苏沐也没再追究,转身走到了泡沫垫边缘,将自己的鞋子穿了上去。
“哼!好自为之!”
留下一句话后,苏沐转身朝着其他健身区域走去。
再次使用了一会儿健身器材后,苏沐清洗了下汗水走进了恒温游泳池那边。
像一些力量型的训练很容易加大关节磨损,但游泳就不会。
而且游泳还能提高心肺能力,提升肌肤紧致度,总之就是好处多多。
换上从家里带来的泳衣后,苏沐打开了呗哩呗哩搜索游泳的正确姿势开始观看。
虽然她本身就会游泳,不过并没有那么标准。
大约花费了十分钟的学习时间后,苏沐已经将自由泳以及仰泳的技巧以及发力技巧,正确姿势记在了心里。
将手机放在代存手机的玻璃柜后,苏沐活动了下身体,随后跳入了泳池。
“嗯,舒服。”
感受着微量的水温,苏沐闭上眼睛躺在水面上仰泳。
虽然最近一段时间健身房开着空调,不过温度自然不会调的那么低。
因为大量出汗遇见冷空气容易生病,所以健身房的空调要不就是不开,要不就是温度调的比较高。
傍晚,苏沐拎着泳衣走进了一家自助餐。
虽然也可以去其他餐馆吃饭,不过肯定是没再自助餐吃的种类多。
毕竟不可能在餐馆里点七八种仅有三两口分量的菜品。
正吃的尽兴时,手机忽然响起了铃声。
苏沐瞟了一眼,是张姐。
“喂,张姐,什么事啊。”
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