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第59章 父母忌日龙桓即将回归龙家求收藏(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“说的也有道理”龙桓微微颌首,算是赞同了庄焱。

点了点头,庄焱也没有说什么。

他现在所要考虑的是怎么爬上眼前这一组10米高墙,方才5米高的岩壁,他用了整整两分钟。

也就是龙桓在刚一开始的时候对他们的要求,但是体力已经有些消耗殆尽,这也证明了攀岩确实难度极高。

而他作为全队里奔袭速度最快的人,尚且如此,其她人就更不必多说了,因此在刚刚爬上5米岩壁之后,就已经通过对讲机联系到了其他的所有人,通知他们尽快进入中部树林,来到他们所标记的地方。

“对了,快点把他们全都叫过来,只5米高和10米高岩壁叠加在一起的石墙并没有多少,相信就算是在中部丛林,整个树林当中也不会有多少。”

“我现在虽然不敢保证这就是我们比赛的地点,但是5米和10米叠加的岩壁正好方便我们对体力以及技巧的训练。”

“这岩壁对于现在的我来说根本没有什么问题,我根本不需要进行任何的训练,速度已经达到极致,但是你们却不一样,单单5米的岩壁,你就花费了整整两分钟的时间,更不要说他们了。”

“我们必须立刻进行针对训练,先紧着你们这些突击手训练,在你们训练成功之后,就由你们来教其他没有经过训练的小队成员。”

“至于我,在你们进行训练之后,我就会去安排其他的训练项目,我一边安排其他训练项目,你一边和强子教着伞兵他们。”

“听明白没有。”

龙桓问道。

庄焱当即点了点头。

龙桓所说的这种办法无疑是最节省时间的。

不过在这之前,他和强子必须疯狂的进行训练,在最短的时间内达到龙桓的标准……………………………

…………………………

…………………

依照着龙桓和庄焱两人当日进行的约定。

强晓伟和庄焱在接下来的10天里进行了疯狂的训练。

终于达到了,5米岩壁10秒左右,20米高的岩壁只需要一分钟左右的成绩和速度。

庄焱当初拒绝住在龙桓他们两个所找的这堵10米岩壁上面的石洞,但实际上10天没日没夜的训练,也跟住在丛林没什么区别。

总睡眠时间不过24小时左右,其他的时间都在训练。

他们飞速的进步,龙桓也看在眼里,他相信依照这两个人现在的成绩,在整个东南军区当中,已经算是攀岩这个比赛项目的佼佼者了。

而接下来需要进行训练的就是伞兵等人。

他们平日里进行的体力训练并不多,但也并不是没有训练过,因此体质相比普通人还是要好上不少的,相比新兵也要好上很多。

因此在10天之内,他们的体力总量也得到了一定的提高,20米高的岩壁他们不敢进行挑战,但是10米岩壁还是可以开始慢慢训练的。

网王之心悦君兮  芯片的战争  全世界只有我没有异能  为仙界带货  重生暖婚:霸总为我争风吃醋  孤房求生:订阅号给我推送内幕!  金鳞跃  大胆逆徒,竟敢向为师提亲!  三界最强神医奶爸  嫡女归来太腹黑  末世之有个团队会更好  解锁娱乐时代  重生为妃:萌宝助攻太顺手  原来,你对我早有预谋  从木叶开始创造虚拟忍界  阿帕  无敌后的无限旅途  高能孕妻:钟先生,生二胎  祖宗驾到  首富从送外卖开始  

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