5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1113章 仙女宫（第1页）

叶凡满不在乎的挥挥手。

“你想多了！那种程度的敌人根本不足为惧。”

“变身还穿个白色裤衩，能有多强？”

一听这话。

众人就自行脑补了滑稽的画面，纷纷会心一笑。

“好了，你们无需担心，只要努力修炼就好！”

武者不像修真者，只要通过吸取灵气转化成灵元就能进阶。

武者需要不断的实战，训练，打击才能突破。

所以叶凡为他们准备了很多‘礼物’。

此时，每人手中都拿着一份修炼图纸，上面画着各种奇形怪状的动作。

“老师，这是什么东西？”汪译问道。

“当然是修炼用的啊！”

说着，叶凡大手一挥。

五道精纯的灵元破体而出，直接没入了五人的丹田之处。

“只要你们能吸收这些力量，一定可以踏入先天的。”

“但前提是，你们的经脉和丹田能承受得住。”

“一会你们照着这张图纸的动作开始修炼，一共十个动作，今天之内，必须保证可以坚持180秒。”

众人看的龇牙咧嘴。

主要动作实在是太变态了。

舌头要碰到脚后跟，确定这是人做的？

汤首扫了一眼，他之前学过柔术，身体很多地方都超越了极限，并没有感觉太难。

“练吧，十个动作180秒，每个动作才18秒而已，有什么做不到的？”

“你练过柔术当然轻松了？我们可不行。”

“不对！”

叶凡连忙挥手。

“我的意思是每个动作180秒，可不是加起来哦。”

“啊？”

汤首万念俱灰。

要是18秒，靠着一股子韧劲他还能坚持下来。

可十个动作加起来共1800秒，那就是半个小时啊。

什么韧劲也没用啊。

重生之回到大明做王爷  医妃倾天下元卿凌宇文皓  恋语深深非一言  从屠杀哥布林开始拯救多元世界  我生了个酋长  NBA：从复刻腮帮侠天赋开始  独断万古  刑侦调查二班  都市之不死天尊最新章节  情深不负：欧少宠妻有点甜  星陨危机  一夜情缘：总裁念念不忘  神医赘婿在都市  望君千岁，永不相见  皇途  名侦探之我相信科学  盖世神医  天君套路深：爷要回农村  谁家妖神不轻狂  从向往开始制霸娱乐