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华佗见魏延态度诚恳,不再生气,平静地把自己创造五禽戏的经过说了一番:“二十多年前,我在谯县行医,看到一个小孩抓着门闩来回荡着玩耍,那小孩一边玩耍,一边说着‘户枢不蠹,流水不腐’,我当时正在为一个病人的陈年旧疾犯愁,看那小孩的言行,便想到人的大多疾病都是由于气血不畅和瘀寒停滞而造成的,如果人体也像户枢那样经常活动,让气血畅通,就会增进健康,不易生病。
从此之后,我就专心致志地研究强身健体的方法。
我参照古人的导引术,不断琢磨改进,又根据各种动物的动作,创造一套模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的身法。
这套身法,一是虎,按虎的动作锻炼四肢;二是鹿,按鹿的动作锻炼颈部;三是熊,按熊的动作锻炼腰椎;四是猴,按猴的动作锻炼关节;五是鸟,按鸟的动作锻炼胸腔。
练习这五种动作,能清利头目,增强心肺,强壮腰肾,滑利关节,促进体质增强,而且简便易学,不论男女老幼均可选练,待体质逐渐增强后再练全套动作。
身体若有什么不舒服的地方,马上起身做一下五禽戏,练完一套,全身透汗,心情愉悦,身体轻便,连食欲都会大增。”
说到这里,华佗笑道:“对了,那个启发了我的小孩,你之前也曾见过他。”
魏延稍微想了一下,是谯县人,二十多年前是个小孩,便笑道:“莫非是曹操曹孟德?”
华佗呵呵笑道:“将军说的没错,正是曹操,当时大家都称呼他小名为阿瞒。那曹阿瞒当时体弱多病,年纪轻轻便有了中风之症,幸得修习我的五禽戏,才得以身康体健,骑得动马,挥得动剑。”
魏延哈哈大笑道:“元化,你果真以为曹阿瞒年纪轻轻便有了中风之疾吗?”
华佗疑惑道:“我也心存疑惑,曹阿瞒的叔父告诉我,每当他见到曹操,他都倒在地上,一副中风模样,我想给他号号脉,曹阿瞒却坚决不让我号脉。”
魏延大笑道:“曹阿瞒小时候,喜欢到处游猎,喜欢跟那些歌姬舞女厮混,他叔父见他游荡无度,便向他父亲曹嵩禀告阿瞒的丑行,曹嵩便责备曹阿瞒。曹阿瞒便心生一计,见到叔父前来,便佯装倒地,装出中风之状。他叔父大惊,连忙跑去禀告曹嵩。曹嵩连忙赶过去,看到曹操好好的,便问他‘你叔父说你中风,你这么快就好了?’曹阿瞒却说‘孩儿我从来没得过这种病,只是叔父讨厌我,看我不顺眼,我好端端地坐在那里休息却被他看成中风状,’曹嵩相信了阿瞒的话,后来他叔父在曹嵩面前说阿瞒的过错,曹嵩并不听从,从此之后,曹阿瞒便可以肆意放荡。”
华佗笑道:“难怪他不让我给他号脉,否则他的诡计就被识破了,只是将军你从何得知这是曹阿瞒的少时诡计?”
魏延难道能告诉华佗,这是哥们在三国演义上看的,哈哈笑道:“这是多日前我从曹操的夫人卞玉儿那里听说的。”
他怜悯地看了华佗一眼,要是华佗知道他那一世死在曹阿瞒之手,他还会不会给曹阿瞒医治那个伤精之症?
华佗确实是死于曹操之手,但绝对不是《军师联盟》里说的那样跟什么衣带诏有关联(华佗估计一辈子都没有当过御医,有必要为刘汉朝廷效死吗)。事实上,曹操得病(头风)沉重,让华佗专门为他治疗。华佗说:“这病在短期之内很难治好,即便是长期治疗也只能延长寿命。”华佗因为离开家太久想回去,于是说:”收到一封家书,暂时回去一趟。“到家之后,就说妻子病了,多次请求延长假期而不返。之后曹操三番五次写信让华佗回来,又下诏令郡县征发遣送,华佗自持有才能,厌恶为人役使以求食,仍然不上路。曹操很生气,便派人去查看;如果他妻子真的病了,便赐小豆四千升,放宽假期期限;如果欺骗,就逮捕押送。结果华佗撒谎,于是用传车把华佗递解交付许昌监狱,经审讯验实,华佗供认服罪。荀彧向曹操求情说:“华佗的医术确实高明,关系着人的生命,应该包涵宽容他。”曹操说:“不用担忧,天下就没有这种无能鼠辈吗?”终于把华佗在狱中拷问致死。华佗临死前,拿出一卷医书(青囊书)给狱吏,说:“这书可以用来救活人。”狱吏害怕触犯法律不敢接受,华佗只好忍痛,讨取火来把书烧掉了。
华佗有心增强魏延修炼五禽戏的信心,便又把他弟子吴普的实例举了出来:“我有个弟子,名叫吴普,跟我同岁,原来是世家子弟,生活富裕,衣来伸手,饭来张口,肩不能担,手不能提,后来家世破落,跟随我行医。开始我带他上山采药,回到家他就病倒了,我就给他看病,一摸脉,六脉和平,一点病没有,我心中有底,便对他说‘人要想身强体壮,减少疾病,延年益寿,最有效的办法是炼体。’吴普见我身体强健,便向我讨教强身健体的秘诀,我便把五禽戏教授与他。吴普修炼十多年,现在身坚体壮,我看他的劲头,活到九十岁应该不成问题。”
魏延点点头,跟华佗说的一般无二,吴普在那一世活到了九十多岁,尚且耳目聪明,牙齿完坚,还写下《吴普本草》,流行于世数百年。
魏延笑道:“药补不如食补,食补不如动补,请元化教我五禽戏。”
华佗点头赞许道:“好一个‘药补不如食补,食补不如动补’,将军此言道尽了五禽戏之功用,我相信,将军有此悟性,定然能够早日把五禽戏修炼成功。”
华佗开始教授五禽戏,首先教的是虎戏,这是魏延最在乎的一种动作,因为华佗说练习好了虎戏,能够填精益髓,强腰健肾,对房事大有裨益,毕竟他不能一直依赖种子神器,万一哪天种子神器没有了,他该怎么办,他现在就要做好这个准备。
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