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舒晨公园,九点,刘小桂拎着一个广场舞专用的便携式音箱,笑眯眯同一起跳操的老太太说话。
“我说这个地方不错吧,工作日人也不多,还有遮阴的顶棚,距离居民区也远,不会有人投诉。”
刘小桂是他们光荣社区佳木斯快乐舞步健身操的领操人。
佳木斯健身操是黑江省佳木斯退休干部发明的一套健身体操。这个健身操动作难度低,锻炼效果不错,很受老年朋友的欢迎。
又因为这个健身操一眼看去,就像跳僵尸舞,而佳木斯这三个字速度念快起来,也好像“僵尸”二字,因此又称为僵尸舞。
刘小桂退休前是一家银行的职员,因常年久坐,腰椎颈椎肩膀都有些毛病,退休后,她也没有别的业余爱好,闲着没事,跟上热潮,开始了广场舞生涯。
太极她不喜欢,扇子舞她跳的难看,最后选来选去,选了这么一个简单还从头活动到脚的健身操。
可别说,在老年活动中心跳了两年,这腰腿比以前上班的时候,可灵活多了。
因为效果好,她忍不住将这个健身操推荐给社区的朋友,这么一来二去,不知不觉,小区里发展出了二十多个跳操的伙伴。
社区里一起跳操的人多了,刘小桂也不大老远跑去老年活动中心了。
她买了一台能够到处拎的广场舞音箱,在小区的空地组织起了佳木斯跳操团体。从临近退休的中年大妈,到七十多岁的老年大妈,都乐颠颠地跟着音乐的节奏,抬手,抬腿。
不过,她们二十多人过起了快乐健康的老年生活,其他人就有意见了。
老人睡眠少,几个老姐妹们原本打算早起在小区的空地上来一波早操。
跳了不到两天,小区居民开始投诉了。
广场舞扰民!大清早人还没睡醒就开始放音乐!太影响生活!110投诉!
于是,光荣小区佳木斯健身操天团只能将跳操的时间挪到晚上。
可又没过两天,民警同志又来了。
原来又有人投诉,晚上播放音乐,影响孩子学习,好几个孩子面临中考高考,被她们一骚扰,背书都背不下去。
得!
干脆换地方。
可是,在京城市这样的地方,能容纳她们跳操的地方,哪里有那么好找。
少数公园的几个风水宝地,早就被人占了。
又不能跑更远的地方去。有几个老姐妹们到底上了年纪,太远就不方便了。
想想就觉得心酸。
她们不就想找个地方,听着音乐,活动活动筋骨吗?
这么勤快的锻炼,也是为了晚年健健康康,不给子女添麻烦,咋就走哪儿都不被待见呢!
一号楼的张大妈,跳了一年多的健身操,高血压也稳定了许多,三号楼的李大妈,以前老生病,隔三差五跑医院,自从天天运动后,气色也好,连着好几个月都没去看病。
这多好的事儿!唉!
刘小桂前段时间正烦心跳舞场地的问题。这京城市的天气,一会儿雾霾,一会儿杨絮,一会儿又沙尘暴,总共就没几天好天气,好不容易发现公园一处有遮阴棚的地方,还有人跑过来说影响学生上课。
刘小桂决定不挪动了,好歹让她们活动活动筋骨。
音乐响起来,节奏扭起来。
“哎呀,各位大姐,你们跳操跳得真好呀!”
刚刚热身完毕,一个看起来仪表堂堂,眉目端正,穿着精神的短袖t恤的年轻人,站在她们跳操的空地前,提着非常大的行李袋,满脸赞美地说道。
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